Rydych chi wedi penderfynu mynd rhain , fel y gallwch chi fwyta'r holl gaws a chig moch rydych chi ei eisiau ( ie ). Yna rydych chi'n sylweddoli, uh, mae'n rhaid i chi fwyta rhywfaint o bethau eraill hefyd. Peidiwch byth ag ofni: mae Trader Joe’s yn dod i'ch achub. Cyflwyno naw stapwl ceto-gyfeillgar i'w cadw wrth law bob amser.
CYSYLLTIEDIG: Yr 19 Ryseit Keto Cyflymaf yn y Bydysawd
Masnachwr Joe''s
Ffiledau Eog Torri Barbeciw
Cadwch eich rhewgell wedi'i stocio â'r codenni defnyddiol hyn wedi'u selio dan wactod - y tro nesaf nad ydych chi'n siŵr beth i'w wneud i ginio, bydd gennych bopeth sydd ei angen arnoch chi ar gyfer barbeciw byrfyfyr.
Ei brynu ($ 10 / punt)
Masnachwr Joe''s / Cefndir: Natthanim / Getty Images
Reis Blodfresych
Mae'n keto absoliwt mae'n rhaid.
Ei brynu ($ 2)
meddyginiaethau naturiol ar gyfer twf gwalltMasnachwr Joe''s
Bowlen Blodfresych Riced
Bwyta'ch calon allan, Chipotle.
Ei brynu ($ 3)
Masnachwr Joe''s / Cefndir: Natthanim / Getty ImagesCaws Gouda 1000 Diwrnod Oed
… I gratio dros y bowlen blodfresych honno.
Ei brynu ($ 12)
Masnachwr Joe''s
Stribedi'r Fron Cyw Iâr Organig
Taflwch ’em ar salad, stwff’ em mewn brechdan, dip ’em mewn mwstard mêl. ( Psst : Mae Trader Joe’s hefyd yn gwerthu fersiwn o’r stribedi hyn sydd wedi’u coginio ymlaen llaw.)
Ei brynu ($ 7 / punt)
Masnachwr Joe''s / Cefndir: natthanim / Getty ImagesDim ond Llond Llaw o Almonau Amrwd
Wedi'i ddognu'n unigol fel na fyddwch chi'n bwyta hanner y bag ar ddamwain (rydyn ni'n euog).
Ei brynu ($ 7)
sut i glirio marciau du ar wyneb
CYSYLLTIEDIG: 18 Ryseitiau Byrbryd Cetogenig
Masnachwr Joe''s / Cefndir: natthanim / Getty Images
Menyn Almond
Stash jar ychwanegol (neu dri) yn y cwpwrdd.
Ei brynu ($ 6)
steiliau gwallt cyflym ar gyfer gwallt cyrliogMasnachwr Joe''s / Cefndir: natthanim / Getty Images
Olew Cnau Coco Virgin Organig
Hefyd yn dyblu fel remover colur llygaid.
Ei brynu ($ 5)
Masnachwr Joe''sSalami de Parma ysgafn Salami
Sgiwer Charcuterie, unrhyw un?
Ei brynu ($ 5)
CYSYLLTIEDIG: 40 Cinio Cetogenig Gallwch Chi Eu Gwneud mewn 30 Munud neu Lai