Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Rhestr O'r Holl Dalebau Data Lefel Mynediad O Reliance Jio, Airtel, Vi, A BSNL
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com yn croesawu'r tymor gyda'r ymgyrch newydd 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Llys yn Pasio i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Yn y bôn, mae lympiau cesail yn ehangu un neu fwy o nodau lymff sydd wedi'u lleoli ar waelod eich braich. [1] Mae nodau lymff fel arfer yn llai o ran maint ac yn chwarennau siâp hirgrwn sydd wedi'u lleoli yng nghorff person. Maent yn rhan bwysig o system imiwnedd unigolyn. Er nad yw lympiau bob amser yn bryder, gallant, ar brydiau, fod yn achos mater sylfaenol. Felly, os byddwch chi'n gweld unrhyw lympiau yn eich ceseiliau, fe'ch cynghorir i gael eich archwilio gan weithiwr proffesiynol meddygol i osgoi unrhyw broblemau.
Nid yw lympiau cesail bob amser yn falaen. Gellir trin y rhai nad ydynt yn ganseraidd gartref yn hawdd. Dyma ychydig o ffyrdd o wneud hynny.
1. Sudd Calch a Dŵr
Yn llawn fitamin C ac eiddo gwrthlidiol, mae sudd lemwn yn helpu i leihau’r chwydd yn eich ceseiliau ac yn eich helpu i gael gwared ar y lwmp. [dau]
- Cyfunwch sudd lemon a dŵr. Trochwch bêl gotwm yn y gymysgedd a'i chymhwyso ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am ychydig funudau nes ei fod yn sychu. Ailadroddwch hyn 3-4 gwaith y dydd.
2. Watermelon
Mae gan Watermelon briodweddau gwrthocsidiol sy'n helpu i ddadwenwyno'r gwaed. Ar ben hynny, mae hefyd yn helpu i leihau'r chwydd yn yr ardal yr effeithir arni. [3]
- Trochwch bêl gotwm yn y sudd watermelon a'i chymhwyso ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu. Sychwch yr ardal gyda thywel gwlyb neu feinwe. Ailadroddwch hyn sawl gwaith y dydd. Fel arall, gallwch hefyd fwyta gwydraid o sudd watermelon ffres bob dydd.
3. Nionyn
Wedi'i lwytho ag eiddo gwrthficrobaidd ac antiseptig, mae nionyn yn helpu i drin lympiau yn y ceseiliau. Ar ben hynny, mae hefyd yn helpu i drin unrhyw haint yn y ceseiliau. [4]
- Piliwch y winwnsyn a'i dorri'n ddarnau bach. Malwch y darnau i wneud sudd winwns. Trochwch bêl gotwm yn y sudd winwns a'i chymhwyso ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am oddeutu hanner awr neu nes ei fod yn sychu. Sychwch yr ardal gyda thywel gwlyb neu feinwe. Ailadroddwch hyn ddwywaith y dydd. Gallwch hefyd fwyta sudd winwnsyn ffres bob dydd.
4. Tyrmerig
Mae tyrmerig yn meddu ar briodweddau antiseptig, gwrthlidiol a gwrthfacterol sy'n ei gwneud yn un o'r dewisiadau premiwm ar gyfer trin lympiau cesail. Bydd gosod tyrmerig yn topig ar y lwmp yn cau'r broses iacháu. [5]
- Cymysgwch bowdr tyrmerig a llaeth poeth mewn powlen. Trochwch bêl gotwm yn y gymysgedd a'i chymhwyso ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am oddeutu 20 munud. Ailadroddwch hyn ddwywaith y dydd.
5. Tylino Olew Cnau Coco
Mae gan olew cnau coco briodweddau gwrthlidiol, gwrthfacterol a gwrthfeirysol ac mae tylino'r ardal ag olew cnau coco yn helpu i leihau'r lwmp [6] .
sut i ddefnyddio dŵr rhosyn
- Cynheswch ychydig o olew cnau coco am oddeutu 15 eiliad. Rhowch ef ar yr ardal yr effeithir arni, tylino am oddeutu 5-7 munud, a'i gadael ar hynny. Ailadroddwch hyn bob dydd.
6. Tylino Olew Siwgr ac Almon
Mae olew almon yn cael ei lwytho â gwrthocsidyddion sy'n helpu i ymladd radicalau rhydd. Heblaw, mae olew almon hefyd yn adnabyddus am ei briodweddau gwrthlidiol. [7]
- Cymerwch 1 llwy fwrdd o siwgr a 2 lwy fwrdd o olew almon mewn powlen. Sgwriwch hwn ar yr ardal yr effeithir arni yn ysgafn mewn cynnig cylchol. Golchwch ef i ffwrdd â dŵr oer. Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos yn barhaus am dair wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.
7. Gel Aloe vera
Gall priodweddau gwrthlidiol a lleithio aloe vera ysgogi iachâd lwmp cesail. Mae hefyd yn helpu i leihau chwydd a phoen. [8]
meddyginiaeth gartref ar gyfer smotiau tywyll
- Tynnwch gel ffres o ddeilen aloe vera. Ychwanegwch ychydig o fêl ato. Cymysgwch yn dda. Ei gymhwyso i'r ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am oddeutu 30 munud. Tylino'n ysgafn mewn strociau crwn am bum munud a'i olchi i ffwrdd â dŵr oer. Ailadroddwch y broses hon 2 neu 3 gwaith bob dydd am oddeutu wythnos.
8. Garlleg
Yn adnabyddus am ei briodweddau gwrthficrobaidd a gwrthlidiol, mae garlleg yn lleihau'r haint a'r llid a achosir gan y lwmp. [9]
- Malwch y garlleg neu ei dorri'n fân. Ychwanegwch ef i'r gwydraid o ddŵr. Gadewch iddo socian am awr. Rhowch y dŵr i'r ardal yr effeithir arni a'i gadael ymlaen nes ei bod yn sychu. Golchwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen. Ailadroddwch hyn unwaith y dydd.
9. Nytmeg
Mae gan nytmeg briodweddau gwrthlidiol a gwrthfacterol sy'n helpu i leihau'r chwydd a'r boen a achosir oherwydd lympiau cesail. [10]
- Mewn powlen, cymysgwch bowdr nytmeg a mêl gyda'i gilydd i wneud past. Rhowch hwn ar eich acne a gadewch iddo sychu. Unwaith y bydd yn sych, gallwch ei rinsio i ffwrdd mewn dŵr oer. Ailadroddwch hyn unwaith y dydd.
10. Finegr seidr afal
Mae priodweddau antiseptig a gwrthfiotig finegr seidr afal (ACV) yn helpu i sychu'r lwmp a lleihau poen a chwyddo. [un ar ddeg]
- Cyfunwch finegr seidr afal a dŵr mewn powlen. Trochwch bêl gotwm yn y gymysgedd a'i chymhwyso ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am ychydig funudau nes ei fod yn sychu. Ailadroddwch hyn unwaith y dydd.
11. Cywasgiad siarcol
Bydd defnyddio siarcol wedi'i actifadu i wella lwmp cesail yn helpu i leihau'r boen a'r llid mewn ychydig ddyddiau yn unig. Heblaw, mae siarcol wedi'i actifadu hefyd yn helpu i amsugno tocsinau, yn lleihau chwydd a phoen, ac yn trin yr haint. [12]
- Cymysgwch siarcol wedi'i actifadu a phowdr llin. Ychwanegwch ddigon o ddŵr i'r bowlen i wneud past trwchus. Rhowch y past hwn ar dywel papur a'i roi ar yr ardal yr effeithir arni. Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud. Ailadroddwch hyn 3-4 gwaith y dydd.
12. Trin Dŵr Cynnes
Mae dŵr cynnes yn feddyginiaeth gartref oesol ar gyfer trin unrhyw fath o boen a chleisiau. Bydd cymhwyso'r gwres yn yr ardal chwyddedig yn lleihau'r boen a bydd y lwmp yn chwyddo [13] .
- Soak tywel i mewn i bowlen o ddŵr poeth a'i wasgu. Rhowch hwn ar y gesail yr effeithir arni am 10 i 15 munud.
- [1]Dialani, V., James, D. F., & Slanetz, P. J. (2014). Dull ymarferol o ddelweddu'r axilla.Insights i ddelweddu, 6 (2), 217-229.
- [dau]Maria Galati, E., Cavallaro, A., Ainis, T., Marcella Tripodo, M., Bonaccorsi, I., Contartese, G., ... & Fimiani, V. (2005). Effaith gwrthlidiol mwcilag lemwn: astudiaethau in vivo ac in vitro. Imiwnopharmacoleg ac imiwnotocsicoleg, 27 (4), 661-670.
- [3]Mohammad, M. K., Mohamed, M. I., Zakaria, A. M., Abdul Razak, H. R., & Saad, W. M. (2014). Mae sudd Watermelon (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. A Nakai) yn modylu difrod ocsideiddiol a achosir gan belydr-X dos isel mewn llygod. Ymchwil rhyngwladol BioMed, 2014, 512834.
- [4]Mikaili, P., Maadirad, S., Moloudizargari, M., Aghajanshakeri, S., & Sarahroodi, S. (2013). Defnyddiau therapiwtig a phriodweddau ffarmacolegol garlleg, sialot, a'u cyfansoddion sy'n weithgar yn fiolegol. Dyddiadur Gwyddorau meddygol sylfaenol, 16 (10), 1031-1048.
- [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Tyrmerig, y sbeis euraidd.
- [6]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Effeithiau Atgyweirio Rhwystr Llidiol a Rhwystr Croen Cymhwyso Amserol Rhai Olewau Planhigion. Dyddiadur rhyngwladol y gwyddorau moleciwlaidd, 19 (1), 70.
- [7]Ahmad, Z. (2010). Defnyddiau a phriodweddau olew almon. Therapïau Cyflenwol mewn Ymarfer Clinigol, 16 (1), 10-12.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: adolygiad byr. Dyddiadur dermatoleg Indiaidd, 53 (4), 163-166.
- [9]Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlleg: adolygiad o effeithiau therapiwtig posibl.Avicenna journal of phytomedicine, 4 (1), 1-14.
- [10]Zhang, C. R., Jayashre, E., Kumar, P. S., & Nair, M. G. (2015). Cyfansoddion Gwrthocsidiol a Gwrth-filwrol mewn Pericarp Nytmeg (Myristicafragrans) fel y'i Penderfynir gan Assays in vitro. Cyfathrebu cynnyrch naturiol, 10 (8), 1399-1402.
- [un ar ddeg]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Finegr: defnyddiau meddyginiaethol ac effaith antiglycemig.MedGenMed: Meddygaeth gyffredinol Medscape, 8 (2), 61.
- [12]Neuvonen, P. J., & Olkkola, K. T. (1988). Golosg wedi'i actifadu trwy'r geg wrth drin meddwdod. Tocsicoleg feddygol a phrofiad niweidiol o gyffuriau, 3 (1), 33-58.
- [13]Bwrdd Golygyddol Gofal Cefnogol a Lliniarol PDQ. Pruritus (PDQ®): Fersiwn Claf. 2016 Mehefin 15. Yn: Crynodebau Gwybodaeth Canser PDQ [Rhyngrwyd]. Bethesda (MD): Sefydliad Canser Cenedlaethol (UD) 2002-.