Dim ond Mewn
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
- Cheti Chand A Jhulelal Jayanti 2021: Dyddiad, Tithi, Muhurat, Defodau ac Arwyddocâd
- Rongali Bihu 2021: Dyfyniadau, Dymuniadau a Negeseuon y Gallwch Eu Rhannu â'ch Rhai sy'n Hoffi
- Dydd Llun Blaze! Mae Huma Qureshi Yn Ein Gwneud Ni Eisiau Gwisgo Gwisg Oren i Ffwrdd
Peidiwch â Cholli
- Casgliad Swyddfa Docynnau Diwrnod 4 Vakeel Saab: Mae Pawan Kalyan yn Parhau i Reoli'r Sgriniau Mawr!
- Gwerthu Vijay Sale Ugadi A Gudi Padwa: Cynigion Gostyngedig Ar Gliniaduron
- IPL 2021, RR vs PBKS: Dywed KL Rahul fod gollwng eisteddwyr wedi cymryd y gêm yn ddwfn, ond ni roddodd y gorau i gredu
- Mae'r Is-lywydd Venkaiah Naidu yn galw am ddod â gwahaniaethu ar sail rhyw i ben mewn cymdeithas
- Ymchwyddiadau Elw Net TCS Q4 15% ar Rs 9,246 Crore: Yn Datgan Difidend Rs 15
- Next-Gen Skoda Octavia Profi Smotiog Heb Guddliw: Lansio Yn India Cyn bo hir
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
- Arholiadau Bwrdd Maharashtra 2021 Gohiriwyd ar gyfer HSC A CSS: Y Gweinidog Varsha Gaikwad
Mae llawer o bobl yn dioddef o lefel siwgr isel mewn gwaed. Gelwir hyn yn feddygol fel hypoglycemia. Gall ddigwydd hefyd pan fyddwn ni'n llwgu ein hunain wrth i'r lefel siwgr ostwng.
Yn ffodus, mae meddyginiaethau cartref Indiaidd effeithiol ar gyfer siwgr gwaed isel y byddwn yn eu trafod gyda chi heddiw.
Mae llawer o bobl yn dioddef o lefelau siwgr isel yn syth ar ôl sgipio prydau bwyd neu ar ôl rhywfaint o waith egnïol.
Pan na fyddwn yn bwyta bwyd am amser hirach, mae'r siwgr sy'n cael ei storio yn yr afu ar ffurf glycogen yn cyflenwi siwgr neu glwcos inni.
prysgwydd wyneb cartref ar gyfer croen sych
Pan fydd y cronfeydd siwgr yn yr afu wedi'u gorffen fel peidio â bwyta unrhyw beth am ddyddiau lawer (ymprydio neu streic newyn), mae pobl yn dioddef o lefel siwgr gwaed isel neu lai.
13 Meddyginiaethau Cartref ar gyfer Croen coslyd
Mae siwgr yn cyflenwi egni inni ac mae ffynhonnell y siwgr yn garbohydrad yn ein bwyd. Symptomau siwgr gwaed isel yw gwendid, chwysu, cur pen, cyfog ac mae'n cynyddu curiad y galon.
Mae'n arwain at gyflenwad isel o siwgr i'r ymennydd gan fod 25 y cant o siwgr gwaed yn cael ei fwyta gan yr ymennydd. Gall hyn arwain at anymwybyddiaeth a niwed i'r ymennydd.
Gall fod yn angheuol a gall hyd yn oed hawlio bywyd yr unigolyn os na chymerir gofal. Weithiau mae pobl ddiabetig hefyd yn dioddef o siwgr gwaed isel fel sgil-effaith meddyginiaethau diabetes (inswlin)
buddion rhoi henna ar wallt
Sut i osgoi siwgr gwaed isel? Heddiw, bydd Boldsky yn rhannu gyda chi rai meddyginiaethau cartref Indiaidd effeithiol ar gyfer siwgr gwaed isel. Edrychwch ar iachâd naturiol ar gyfer siwgr gwaed isel.
Mêl
Mae'n rhoi cyflenwad cyflym o glwcos gan ei fod yn hawdd ei dreulio a'i amsugno i'r gwaed. Cymerwch un llwy fwrdd o fêl pan fyddwch chi'n teimlo'r symptomau. Mae mêl yn rhoi llawer o ryddhad i siwgr gwaed isel yn syth ar ôl ei fwyta.
Siwgr Neu Candy
Maent hefyd yn darparu cyflenwad cyflym o glwcos i waed. Siwgr yw'r brif driniaeth ar gyfer lefel siwgr gwaed isel gan ei bod yn hawdd ei dreulio.
Gwreiddiau Dant y Llew
Sut i osgoi siwgr gwaed isel? Mae gwreiddiau dant y llew yn helpu i godi lefel siwgr yn y gwaed trwy reoleiddio'r cyflenwad o inswlin o'r pancreas. Gallwch chi yfed y darn o wreiddiau dant y llew. Dyma un o'r driniaeth orau ar gyfer siwgr gwaed isel mewn pobl nad ydynt yn ddiabetig.
Gwreiddiau Licorice
Mae'n flas melys ac yn cynyddu lefel y siwgr yn y gwaed yn gyflym. Cymysgwch bowdr gwraidd licorice mewn gwydraid o ddŵr cynnes a'i yfed ddwywaith y dydd i normaleiddio lefel siwgr.
Brecwast Cyfoethog o Brotein
Dyma un o'r diet gorau ar gyfer siwgr gwaed isel. Mae proteinau yn darparu cyflenwad araf a pharhaus o siwgr i'r gwaed trwy gydol y dydd. Bydd hyn yn atal lefel eich glwcos yn y gwaed i ddod i lawr. Gallwch chi gael wy, llaeth, caws, cig, cyw iâr, afocado a chodlysiau mewn brecwast.
defnyddio dŵr rhosyn ar gyfer wyneb
Bwyta Bob Ychydig Oriau
Bydd gwneud hyn yn eich atal rhag gostyngiad sydyn yn lefel siwgr yn y gwaed. Yn lle cael prydau bwyd mawr ar amseroedd a drefnwyd yn ystod y dydd, rhannwch eich pryd mawr yn ddognau llai. Cael prydau bwyd ar gyfnodau byrrach o amser.
Osgoi siwgrau artiffisial
Mae'n sero mewn calorïau ac nid yw'n cyfrannu at lefel y siwgr mewn gwaed. Gallwch ei ddisodli â mêl neu siwgr naturiol mewn symiau isel.
Cashew A Mêl
Maent yn cynnwys siwgrau naturiol sy'n cadw lefel y siwgr yn y gwaed yn normal. Maent yn darparu cyflenwad araf o siwgr i waed trwy gydol y dydd. Cymysgwch dair llwy de o bowdr cashiw mewn un llwy de o fêl ac ychwanegu dŵr. Yfed hwn cyn mynd i'r gwely bob dydd.
awgrymiadau cartref ar gyfer cylchoedd tywyll
Tomatos
Maent hefyd yn darparu cyflenwad o siwgr i waed ac yn atal siwgr gwaed isel. Bwyta pedwar i bum tomatos bob dydd. Mae'n un o'r meddyginiaethau cartref Indiaidd gorau ar gyfer siwgr gwaed isel.
Magnesiwm
Bwyta bwydydd llawn magnesiwm fel afocado, sbigoglys, cnau a physgod ac ati. Maent yn helpu i gynnal lefel siwgr gwaed arferol ac yn atal glwcos yn y gwaed isel (hypoglycemia). Dyma un o'r iachâd naturiol effeithiol ar gyfer siwgr gwaed isel.