Edrychwch ar y fideo hon ar ddelio â phennau hollt:
Nid oes rhaid i gloeon llyfn a sgleiniog fod yn freuddwyd bell;gallwch chi chwaraeon gwallt llus yn rhy syml trwy roi'r cariad a'r gofal sydd eu hangen ar eich tresi.Darllenwch ymlaen i ddarganfod beth mae'ch gwallt yn colli allan arno a beth allwch chi ei wneud gwallt llyfn a sidanaidd .
pecynnau wyneb gartref ar gyfer croen disglair
Pam fod fy ngwallt yn fras ac yn sych yn lle llyfn a sidanaidd?
Gallai hyn ddod fel datguddiad, ond mae'n debyg na chawsoch eich geni â gwallt garw;siawns yw, mae eich gwallt yn edrych yn ffrio oherwydd cymysgedd o gamgymeriadau gofal gwallt rydych chi'n eu mwynhau.Dyma beth allwch chi ei wneud i'ch gwallt.
- Mynnwch drim i gael gwared ar bennau hollt .Bydd gwneud i ffwrdd â'r darnau sydd wedi'u difrodi yn gwneud i'ch gwallt edrych yn iachach, atal torri, a gwneud i'ch gwallt dyfu'n gyfartal.
- Cadwch groen y pen yn lân i atal yr olewau naturiol a gynhyrchir gan groen y pen rhag cronni.Gall sebwm neu olew gormodol ynghyd â baw a bacteria achosi ffoliglau gwallt dandruff a chlocsio, gan arwain ymhellach at golli gwallt a theneuo gwallt.Cadwch groen y pen yn lân i glirio rhwystrau a helpu gwallt i dyfu'n well.Wedi dweud hynny, peidiwch â gor-olchi oherwydd gall dynnu olewau naturiol sy'n cadw'r croen a'r siafftiau gwallt yn llaith.Darganfyddwch pa mor hir y gallwch chi fynd heb siampŵ yn ôl eich math o wallt a'ch ffordd o fyw.Os ydych chi'n siampŵ bob dydd, ewch am lanhawr ysgafn sy'n gweddu i'ch croen y pen a'ch math o wallt.
- Cadwch wallt wedi'i hydradu;heb leithder, mae gwallt yn mynd yn ddiflas, yn sych, ac wedi'i ddifrodi.Defnyddiwch gynhyrchion gwallt sydd wedi'u llunio ar gyfer gwallt sych neu rai sydd wedi'u cyfnerthu ag olewau naturiol fel cnau coco, olewydd, almon, neu olew argan a all ailhydradu gwallt a chadw lleithder dan glo.
- Gostyngwch frizz i gadw'ch gwallt yn edrych yn llyfn.Mae Frizz yn digwydd pan fydd yr haen fwyaf allanol o wallt, o'r enw cwtigl, yn cael ei chodi.Mae hyn yn caniatáu i leithder basio drwodd ac yn arwain at chwyddo'r llinynnau gwallt.Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio'r cynhyrchion gofal gwallt cywir, a dewiswch gynhyrchion ysgafn dros rai llym, cemegol-llwythog.
- Atal difrod a achosir wrth frwsio neu cribo gwallt.Sylwch y gall brwsio ymestyn gwallt ac achosi toriad, felly brwsiwch neu gribwch dim ond pan fydd angen i chi steilio'ch gwallt.Defnyddiwch grib gwrth-statig danheddog eang i gael gwared ar tanglau;os ydych chi'n defnyddio brwsh, ewch am un â blew naturiol.Datgysylltwch wallt bob amser cyn siampŵio a pheidiwch byth â chribo gwallt pan fydd yn wlyb.Gadewch i'r gwallt sychu aer neu bentyrru ar ben ei ben i mewn i lapio gwallt neu hen grys-t.Mae cysylltiadau a chlipiau gwallt rhy dynn yn rhoi straen ar wreiddiau gwallt ac yn gwneud gwallt yn wan.Mae gwallt hefyd yn destun ffrithiant a difrod wrth i chi gysgu, felly defnyddiwch cas gobennydd sidan neu sidan yn lle cotwm.
- Osgoi steilio gwres ar eich gwallt;os oes angen i chi ddefnyddio offer steilio gwres, dewiswch yr opsiwn gosod gwres isaf.Defnyddiwch amddiffynnydd gwres bob amser!Wrth ddefnyddio sychwr chwythu, pwyntiwch y ffroenell tuag i lawr i helpu'r cwtiglau i orwedd yn wastad ac osgoi frizz.
- Ymestyn amser rhwng ymweliadau lliwgar;gall swyddi llifynnau fod yn sychu'n ormodol ac yn niweidiol i'ch gwallt.Os na allwch wneud hynny, peidiwch byth â sgimpio ar gyflyru'ch tresi cyn ac ar ôl eu lliwio.
- Osgoi difrod halen a chlorin trwy wlychu'ch gwallt yn drylwyr â thap neu ddŵr croyw cyn cymryd trochiad yn y môr neu'r pwll.
Awgrym: Mae'r ffordd i lociau iach, sgleiniog yn dechrau gydag awgrymiadau gofal gwallt syml!
Beth Yw Rhai Meddyginiaethau Cartref ar gyfer Gwallt Llyfn A Silky?
Gellir defnyddio'r cynhwysion syml hyn mewn meddyginiaethau gofal gwallt DIY.
Aloe vera
Mae gan gel Aloe vera gynnwys dŵr uchel sy'n cloi maetholion a hydradiad ac yn helpu i gyflyru gwallt.Mae gel Aloe hefyd yn ffurfio haen amddiffynnol o amgylch y siafft gwallt, gan ei gadw'n ddiogel rhag effeithiau niweidiol yr haul a llygredd.Gan fod gan gel aloe gyfansoddiad cemegol tebyg i keratin, mae'n adnewyddu gwallt ac yn trosglwyddo hydwythedd, a thrwy hynny leihau toriad.
- Cymysgwch gel aloe vera a mêl mewn rhannau cyfartal a'i gymysgu mewn ychydig o iogwrt i wneud mwgwd gwallt.Gwnewch gais o'r gwreiddiau gwallt i domenni gwallt a gadael ymlaen am 10-15 munud.Tylino a gadael i eistedd am 30 munud.Rinsiwch i ffwrdd â dŵr ar gyfer gwallt meddal sgleiniog.
- Gwyddys bod Fenugreek yn gwneud gwallt yn feddal ac yn sgleiniog.Soak hadau fenugreek dros nos a'u malu i past mân.Cymysgwch â gel aloe i wneud past.Gwnewch gais yn gyfartal i groen y pen a gwallt a chaniatáu i eistedd am 30-45 munud.Rinsiwch â dŵr neu ddefnyddio siampŵ ysgafn.
- Defnyddiwch olew cnau coco gyda gel aloe i ailgyflenwi gwallt a lleihau frizz.Mae olew cnau coco yn llawn proteinau ac asidau brasterog hanfodol sy'n helpu i wella gwead llinynnau gwallt.Cymysgwch gel aloe ac olew cnau coco yn y gymhareb 2: 1 a'i gymhwyso i groen y pen a gwallt yn gyfartal.Golchwch gyda siampŵ ysgafn ar ôl 30-45 munud a'i rinsio'n dda.
- Gall blodyn Hibiscus helpu i atgyweirio pennau hollt ac ychwanegu disgleirio at wallt diflas.Cymysgwch gel aloe ac ychydig o bowdr blodau hibiscus yn dda i ffurfio past.Gwnewch gais yn gyfartal i hyd gwallt bod yn ofalus i osgoi'r gwreiddiau.Rinsiwch â dŵr llugoer ar ôl 30-45 munud.
Dyma fideo ar echdynnu gel aloe:
Olew coeden de
Mae'r olew hanfodol hwn yn wych ar gyfer maethlon ffoliglau gwallt a gwreiddiau, ac yn helpu gwallt i dyfu'n gryf ac yn drwchus.Mae olew coeden de yn amsugno'n gyflym ac yn cadw croen y pen yn iach a gwallt yn sgleiniog ac yn rhydd o gyffyrddiad.
- Cymerwch gwpanaid o ddŵr a gel aloe vera mewn symiau cyfartal.Cymysgwch mewn tua phum diferyn o olew coeden de.Gwnewch gais i groen y pen yn gyfartal a rinsiwch ar ôl 30 munud.Defnyddiwch y rhwymedi hwn yn rheolaidd i gadw gwallt yn llyfn ac yn sidanaidd ac i hybu twf gwallt.
allwn ni roi mêl ar wyneb yn ddyddiol
- Ychwanegwch ychydig ddiferion o olew coeden de i de chamomile a'i gymysgu'n dda.Llenwch y gymysgedd te ac olew i mewn i botel chwistrellu.Chwistrellwch ef ar groen eich pen a'ch gwallt a gadewch iddo aros am 10-15 munud.Rinsiwch â dŵr.
- Cymysgwch gwpanaid o iogwrt, llwy fwrdd o olew olewydd, a phedwar i bum diferyn o olew coeden de.Gwnewch gais yn gyfartal i groen y pen a gwallt;rinsiwch ar ôl 20-30 munud.
- Cymysgwch lwy fwrdd yr un o olew olewydd a castor gyda llwy de o olew coeden de.Gwnewch gais yn gyfartal i groen y pen a rinsiwch â dŵr neu ddefnyddio siampŵ ysgafn ar ôl 30 munud.
Wy
Mae wyau yn gyfoethog o protein ac yn llawn dop o faetholion fel sylffwr, sinc, ffosfforws, ïodin, a seleniwm a all wella tyfiant gwallt ac atal colli gwallt. Mae wyau hefyd yn helpu i wneud gwallt yn llyfn ac yn sgleiniog trwy selio mewn lleithder.
- Chwisgiwch un wy a'i gymysgu â digon gel aloe ar gyfer eich gwallt .Rhowch y gymysgedd yn gyfartal ar wallt a chroen y pen.Rhowch gap cawod arno a gadewch iddo eistedd am 30 munud.Golchwch â dŵr oer.
- Cymysgwch un wy gyda dwy lwy fwrdd o sudd winwns a chwpl o ddiferion o olew coeden de.Gwnewch gais yn gyfartal o wreiddiau gwallt i domenni.Rhowch gap cawod ymlaen a gadewch iddo aros am 30 munud.Rinsiwch â dŵr neu ddefnyddio siampŵ ysgafn.
- Soak hadau fenugreek dros nos a'u malu i past.Cymysgwch ag un wy a llwy fwrdd o olew olewydd.Gwnewch gais i wallt a chroen y pen a rinsiwch ar ôl 45 munud.
- Chwisgiwch un wy gyda llwy fwrdd o fêl. Stwnsiwch fanana aeddfed a'i gymysgu â'r gymysgedd wyau ac olew olewydd.Gwnewch gais i wallt a chroen y pen a rinsiwch ar ôl 30-45 munud gyda dŵr neu gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.
Afocado
Mae afocadoes yn ffynonellau cyfoethog o proteinau, asidau amino, a fitaminau, a gallant leddfu croen y pen a helpu gwallt i dyfu'n gryf ac yn iach.Mae asidau amino brasterog ac olewau naturiol yn y siafftiau gwallt cotiau ffrwythau, yn helpu i gadw lleithder, a hydradiad dwfn hir-barhaol.
- Stwnsiwch aeddfed afocado a'i gymysgu mewn dwy lwy fwrdd o olew cnau coco.Gwnewch gais yn gyfartal i wallt a chroen y pen.Rhowch gap cawod arno a gadewch iddo eistedd am 30 munud.Rinsiwch â dŵr neu ddefnyddio siampŵ ysgafn.
- Cymysgwch afocado aeddfed gyda hanner cwpanaid o laeth a llwy fwrdd o olew olewydd.Gwnewch gais ar wallt a chroen y pen a gadewch i ni eistedd mewn cap lapio neu gawod am 30-45 munud.Rinsiwch â dŵr.
- Stwnsiwch afocado aeddfed a'i gymysgu'n dda gyda phaned o mayonnaise.Gwnewch gais i groen y pen a gwallt gan ganolbwyntio ar y tomenni a gadewch i ni eistedd am 20-30 munud.Rinsiwch gan ddefnyddio dŵr oer a siampŵ ysgafn.
- Cymysgwch afocado stwnsh gyda chwpanaid o iogwrt a dwy lwy fwrdd o olew castor. Gwnewch gais i wallt a chroen y pen a gadael ymlaen am 30 munud.Rinsiwch â dŵr a siampŵ ysgafn.
Awgrym: Defnyddiwch feddyginiaethau cartref i roi'r holl gariad a sylw sydd ei angen ar eich gwallt.
Cwestiynau Cyffredin ar gyfer Gwallt Llyfn A Silky
C. Sut alla i gadw fy ngwallt lliw yn sgleiniog ac yn feddal?
A. Gall lliwio gwallt adael i'ch gwallt deimlo'n sych a brau.Defnyddiwch yr awgrymiadau hyn i'w cadw difrod i'r lleiafswm moel:
- Ceisiwch osgoi golchi'ch gwallt am o leiaf ddau ddiwrnod ar ôl y swydd llifyn.Ewch cyhyd ag y gallwch heb siampŵio;defnyddiwch siampŵ sych rhwng golchion i gadw croen eich pen a'ch gwallt yn teimlo'n lân.
- Defnyddiwch siampŵau a chynhyrchion gofal gwallt heb sylffad;ewch am gynhyrchion hynod faethlon i gadw'ch cloeon wedi'u cyflyru.Defnyddiwch ddŵr oer fel rinsiad terfynol i gau'r cwtigl gwallt a lleihau frizz.
- Rhowch driniaeth cyflyru dwfn i'ch gwallt trwy dylino olew olewydd cynnes neu gnau coco i mewn i groen eich pen.Gweithiwch yr olew i'r darnau gwallt hefyd.Gadewch ymlaen dros nos neu o leiaf am gwpl o oriau cyn siampŵio.
sut i wneud i'ch ewinedd dyfu'n gyflymach dros nos
- Osgoi offer steilio gwres oherwydd gall gwres niweidio'ch tresi.
- Peidiwch â tharo'r pwll oherwydd gall dŵr clorinedig sychu'ch gwallt ymhellach.Os oes rhaid i chi nofio, trowch wallt i ddogn trwm o gyflyrydd yn gyntaf a gwisgo cap nofio.
- Gall golau haul nid yn unig ddifetha lliw eich gwallt ond hefyd wneud eich gwallt yn frau.Arhoswch allan o'r haul neu cadwch eich gwallt wedi'i orchuddio.
C. Beth yw'r gwahaniaeth rhwng serwm gwallt ac olew gwallt?
A. Gwallt gall serymau ac olewau gwallt edrych yn eithaf tebyg ond dydyn nhw ddim - er bod y cyntaf yn gynnyrch steilio, mae'r olaf yn gynnyrch triniaeth.Mae serwm yn fformwleiddiadau sy'n seiliedig ar silicon sy'n gorchuddio llinynnau gwallt, morloi cwtigl, ac yn cloi yn y patrwm cyrl. Dyluniwyd serymau i amddiffyn gwallt rhag effeithiau niweidiol brwsio grymus, amlygiad gwres a haul, llygredd a mwy.Yn ogystal, mae gan serymau rinweddau sy'n adlewyrchu golau, gan wneud i wallt edrych yn shinier ac yn llyfnach.
Ar y llaw arall, mae olewau gwallt yn gynhyrchion gofal gwallt sy'n treiddio'r cwtigl ac yn trin newid yn strwythur gwallt.Mae olewau gwallt yn faethlon ar gyfer croen y pen a llinynnau gwallt, ac maent hefyd yn datgymalu gwallt gwlyb, amddiffyn rhag gwres, rheoli frizz, lleddfu a hydradu llinynnau gwallt, a chynnig disgleirio.
C. A all diet helpu i wneud fy ngwallt yn llyfn ac yn sgleiniog?
A. Yn sicr!Gweithiwch o'r tu mewn gyda'r bwydydd hyn:- Wyau: Fel y soniwyd, mae wyau'n llawn maetholion sy'n hybu twf gwallt.Maent hefyd yn cynnwys biotin sy'n helpu i wella llewyrch gwallt.
- Lentils: Mae codlysiau'n llawn protein a charbohydradau sy'n hybu iechyd gwallt.Maent hefyd yn pacio asid ffolig neu haearn sy'n bwysig ar gyfer cludo ocsigen o'r gwaed i groen y pen a'r ffoliglau.
- Moron: Cyfoethogi Fitamin A. mae moron yn helpu croen eich pen i gynhyrchu sebwm neu olewau naturiol sy'n darparu hydradiad naturiol i wallt ac yn atal cloeon diflas a sych.
- Bananas: Yn llawn fitaminau B a sinc, mae bananas yn llawn llu o faetholion gofal gwallt eraill.
- Tatws melys: Maen nhw'n llawn beta-caroten sy'n trosi i fitamin A wrth ei dreulio, gan helpu croen eich pen i gadw'ch tresi yn llaith ac yn sgleiniog.
- Cnau Ffrengig: Mae'r cnau hyn yn cynnwys cyfuniad grymus o brotein, biotin, asidau brasterog omega-3, fitamin E a mwy sy'n cynnig amddiffyniad rhag pelydrau UV niweidiol ac yn cadw iechyd eich gwallt yn gyfan.
- Tomatos: Yn llawn fitamin C, mae'r rhain hefyd yn cael eu llwytho â lycopen, sy'n cadw colagen yn gyfan, a thrwy hynny helpu'ch gwallt i aros yn gryf ac yn iach.
- Darllen cyw iâr: Mae cigoedd heb fraster fel cyw iâr a thwrci yn llawn protein sy'n helpu gwallt i dyfu'n gryf ac edrych yn iach.
- Mae pysgod fel eog a macrell yn llawn asidau brasterog omega 3 a 6 ynghyd â haearn a fitamin B12 sy'n hanfodol i iechyd gwallt, gan wella cryfder gwallt ac atal torri.
