Diwrnod Sbin y Byd 2019: Dyddiad, Thema A Hanes

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Lles Lles oi-Neha Ghosh Gan Neha Ghosh ar Hydref 15, 2019

Mae Diwrnod Sbin y Byd yn cael ei arsylwi ar 16 Hydref bob blwyddyn, a'i nod yw canolbwyntio ar gynyddu ymwybyddiaeth o boen cefn a materion asgwrn cefn eraill. Ledled y byd, mae gweithwyr iechyd proffesiynol, eiriolwyr iechyd cyhoeddus, arbenigwyr adsefydlu a chleifion yn cymryd rhan yn y digwyddiad hwn.



Thema 2019 ar gyfer Diwrnod Spine y Byd yw 'Get Spine Active'. Mae'n tynnu sylw at bwysigrwydd gofalu am eich asgwrn cefn trwy gadw'n egnïol a chynnal ystum da.



diwrnod asgwrn cefn y byd 2019

Amcangyfrifir bod un biliwn o bobl yn fyd-eang yn dioddef o boen cefn. Poen cefn yw un o'r problemau asgwrn cefn mwyaf cyffredin sy'n effeithio ar bob grŵp oedran. Yn ôl y Sefydliad Cenedlaethol ar gyfer Anhwylderau Niwrolegol a Strôc, mae tua 80% o oedolion yn profi poen cefn isel ar ryw adeg yn ystod eu hoes.

Hanes Diwrnod Sbin y Byd

Lansiwyd Diwrnod Sbin y Byd gyntaf yn 2012 gan Ffederasiwn Ceiropracteg y Byd. Thema'r flwyddyn honno oedd 'Straighten Up and Move' ac roedd yn pwysleisio pwysigrwydd ystum a gweithgaredd asgwrn cefn iach a oedd yn annog ymwybyddiaeth y corff ac yn lleihau'r traul dyddiol ar asgwrn cefn unigolyn.



Nodau Diwrnod Sbin y Byd yw:

  • Cynyddu ymwybyddiaeth am iechyd asgwrn cefn ac anhwylderau asgwrn cefn yn y gymuned gofal iechyd rhyngddisgyblaethol ymhlith y cyhoedd a'r rhai sy'n gwneud penderfyniadau polisi.
  • Datblygu dull rhyngddisgyblaethol, cydweithredol i leihau baich anhwylderau'r asgwrn cefn.
  • Rhoi cyfle i, a hyrwyddo trafodaeth barhaus, am faich anhwylderau'r asgwrn cefn.

Wrth i berson heneiddio, mae ef neu hi'n agored i boenau a phoenau yn y asgwrn cefn o bryd i'w gilydd. Gyda dros 60 o gymalau ynddo, rhaid i'ch asgwrn cefn weithredu'n iawn fel y gall amddiffyn llinyn asgwrn eich cefn a'ch nerfau.



Gall gweithgaredd corfforol dyddiol atal y cymalau yn y asgwrn cefn rhag poenau. Y Diwrnod Sbin y Byd hwn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cadw'n actif ac yn cadw'ch asgwrn cefn yn symudol i gynnal hyblygrwydd ac atal poen cefn.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory