Mae tylino'ch gwallt a'ch croen y pen ag olewau buddiol yn gyfrinach oesol sy'n hysbys i ferched Indiaidd am wallt chwantus iach. Mae gan dylino olew rheolaidd sawl budd uniongyrchol ac anuniongyrchol profedig ar gyfer croen y pen a'r gwallt, gan gynnwys cylchrediad cynyddol, cyflyru dwfn, ymlacio, lleihau straen, a mwy.
Darllenwch ymlaen am fuddion tylino olew, yr olewau gorau ar gyfer twf gwallt ac iechyd, a'r ffordd iawn i fynd ati i dylino croen eich pen!
un. Buddion tylino olew
dau. Olewau gorau ar gyfer gwallt
3. Dull gorau i wallt olew
Pedwar. Tylino olew poeth
5. Dos a don’t
Buddion tylino olew
Yn hybu twf gwallt
Mae gwallt wedi'i wneud o brotein ac o'r herwydd, mae angen digon o fitaminau a maetholion eraill i dyfu'n dda. Mae olew gwallt yn gweithredu fel asiant ailgyflenwi, gan roi'r maeth sydd ei angen ar eich gwallt. Ar ben hynny, mae tylino olew i groen y pen yn helpu i agor y pores ac yn hwyluso amsugno olew yn well. Mae tylino olew yn rheolaidd yn helpu i wyrdroi effeithiau niweidiol triniaethau cemegol a gwallt eraill, yn hybu cylchrediad y gwaed, yn cryfhau gwreiddiau, ac yn hybu twf gwallt. Mae Indulekha Bringha Oil yn gweithio nid yn unig trwy leihau cwymp gwallt ond hefyd adfywio ac adfywio gwallt.
Yn cryfhau gwallt
Mae limp, gwallt gwastad, sychder eithafol neu seimllydrwydd gormodol, pennau wedi'u hollti, a thorri gwallt i gyd yn arwyddion o wreiddiau gwan. Ymhlith y rhesymau cyffredin dros wreiddiau gwan mae tymereddau oer, diet gwael, gwres o offer steilio, rhai cynhyrchion gwallt, ac ati. Er ei bod yn arferol colli 100-150 o linynnau gwallt y dydd, os ydych chi'n profi mwy o wallt yn cwympo, gall tylino olew yn rheolaidd o fudd i chi. Mae tylino olew yn rhoi hwb i gylchrediad y gwaed yng nghroen y pen, gan hwyluso'r broses o drosglwyddo maetholion i'r gwreiddiau yn hawdd. Mae olewau gwallt hefyd yn unclog pores ar groen y pen, gan hybu iechyd gwreiddiau a thwf gwallt.
Yn amddiffyn siafft gwallt
Mae gwallt yn naturiol hydroffobig neu'n ailadrodd dŵr, oherwydd bod yr olewau naturiol yn cael eu cynhyrchu yng nghroen y pen. Tra bod olewau naturiol yn fodd i gadw'r llinynnau gwallt yn lleithio ac yn cael eu maethu, mae newidiadau yn y tywydd, cynhyrchion gwallt cemegol, offer gwres, llygredd, dŵr clorinedig, a llu o ffactorau eraill yn dryllio hafoc ar iechyd gwallt a'i wneud yn sych, dadhydradedig a bras. Mae gwallt llabed a difywyd fel arfer yn fandyllog oherwydd bod ei haen amddiffynnol allanol wedi'i difrodi. Mae lleithder neu olchi gwallt yn achosi i foleciwlau dŵr dreiddio i'r siafft a gwneud i linynnau gwallt ehangu neu chwyddo. Gan na all haen fwyaf allanol y llinyn gwallt, o'r enw cwtigl, ehangu fel yr haenau y tu mewn, mae'n cyrlio tuag allan, gan ffurfio gwead anwastad a cennog yn lle bod yn llyfn. Mae olew-wallt yn amddiffyn y siafft gwallt yn rheolaidd trwy ei gwneud yn hydroffobig, gan atal moleciwlau dŵr rhag treiddio iddo ac achosi difrod.
Yn ychwanegu disgleirio a llewyrch i'ch cloeon
Mae disgleirio toreithiog yn un o nodweddion mwyaf deniadol gwallt iach. Mae hwb olew gwallt yn tywynnu trwy wneud y siafft gwallt yn hydroffobig, sy'n atal y cwtigl allanol rhag chwyddo a ffurfio gwead cennog. Mae cwtigl llyfn a sgleiniog yn cyfrannu at wallt disglair, iach. Mae difrod gwres yn achosi i wallt fynd yn frau a datblygu pennau hollt. Gall tylino olew yn rheolaidd drin pennau wedi'u hollti a maethu gwallt o'r tu mewn i gadw gwallt yn edrych yn ddisglair ac yn hyfryd.
Yn atal haint
Pan fydd croen yn pores ar glocs y pen, gall arwain at broblemau bach i broblemau mawr fel llid i heintiau bacteriol neu ffwngaidd. Gall heintiau arwain ymhellach at ddandruff a hefyd darparu amgylchedd twf addas ar gyfer llau gwallt, gan arwain at golli gwallt. Sylwch fod bacteria da yn bresennol ar groen eich pen bob amser, a bod olew rheolaidd gyda chynhwysion gwrth-bacteriol naturiol fel mêl yn gallu maethu croen y pen a chadw heintiau yn y bae. Os sylwch fod croen eich pen yn dyner mewn mannau neu wedi datblygu smotiau coch, ymgynghorwch â dermatolegydd ar unwaith.
Yn atal dandruff
Dandruff yw prif achos cwymp gwallt ac mae newidiadau tywydd a llygredd yn chwarae rôl wrth waethygu'r sefyllfa. Mae Dandruff yn deillio o groen y pen sych, gan achosi cosi, niwed i wreiddiau, toriad gwallt a chwymp gwallt, a hefyd darparu amgylchedd twf addas i lau. Yn y bôn, celloedd croen marw yw Dandruff, yn aml yn effeithio ar unigolion sydd â chroen y pen rhy sych, y sychder ei hun, sy'n deillio o'r chwarennau sebaceous sy'n bresennol ar y croen gan gynhyrchu ychydig i ddim olew naturiol. Gall tylino olew yn rheolaidd nid yn unig gadw croen y pen yn cael ei faethu, ond hefyd helpu chwarennau olew i gynhyrchu digon o olew naturiol. Sylwch y gall gormod o olew hefyd rwystro tyfiant trwy glocsio pores, felly golchwch i ffwrdd â siampŵ ysgafn i sicrhau cydbwysedd sy'n gweithio i'ch gwallt.
Yn atal graying
Mae graeanu gwallt cyn pryd yn broblem gyffredin a welir ymhlith pobl ifanc ac oedolion heddiw. Mae'n codi fel arfer oherwydd diffyg fitaminau a phrotein mewn bwyd. Wedi dweud hynny, mae yna sawl rheswm sy'n cyfrannu at raeanu cyn pryd, ac mae un ohonynt yn rhagdueddiad genetig. Yn yr un modd ag y mae melanin sy'n bresennol yn y croen yn benthyg ei liw, felly hefyd ar gyfer gwallt. Po uchaf yw crynodiad melanin, tywyllaf y lliw gwallt; mae diffyg melanin yn achosi graeanu. Mae tylino olew yn rheolaidd yn helpu i gadw lliw eich gwallt. Gan fod olew hefyd yn ffurfio gwain amddiffynnol o amgylch llinynnau gwallt, cânt eu hamddiffyn rhag llygredd a phelydrau UV a all fel arall gyfrannu at ysgafnhau gwallt.
Yn ymlacio meddwl a chorff
Mae tylino croen y pen gydag olew llugoer yn hwyluso cylchrediad y gwaed ac yn lleddfu capilarïau a nerfau. Mae tylino olew yn ymlacio'ch meddwl a'ch corff, yn lleddfu straen, ac yn rhoi hwb i hwyliau. Gan fod straen yn cyfrannu at golli gwallt, gall tylino olew yn rheolaidd hybu twf gwallt. Mae ymchwil hefyd yn awgrymu ei fod yn gwella golwg!
Olewau gorau ar gyfer gwallt
Olew cnau coco
Mae olew cnau coco yn naturiol wrth-bacteriol a gwrth-ffwngaidd ac yn helpu i leddfu croen y pen. Mae astudiaethau'n dangos bod olew cnau coco gwyryf yn gwrthlidiol, ac felly'r olew delfrydol i wrthweithio colli gwallt gan mai llid yw'r rheswm ffisiolegol y tu ôl i gwymp gwallt. Mae hefyd yn gweithredu fel lleithydd gwych ac yn rhoi hwb i ddisgleirio a llewyrch.
Olew almon
Mae'r olew ysgafn, di-ludiog hwn yn llawn daioni fitamin E sy'n maethu gwallt, yn ei gadw'n lleithio, ac yn gwneud gwallt yn gryf ac yn chwantus. Mae olew almon hefyd yn maethu croen y pen ac yn helpu i leihau dandruff. Mae gan Indulekha Bringha Oil olewau almon a chnau coco fel olewau cludo, wedi'u trwytho â daioni perlysiau ayurvedig sy'n hybu twf gwallt.
Olew olewydd
Mae'r olew hwn yn anhygoel ar gyfer cymhwysiad amserol a defnydd heb ei gynhesu. Mae'n llawn asidau brasterog hanfodol sy'n adfywio'r croen y pen, yn maethu gwreiddiau gwallt, ac yn hybu twf gwallt. Yn olew gwallt lleithio iawn, mae olew olewydd yn llawn fitamin E, maetholyn pwysig ar gyfer tyfiant gwallt. Mae'r asid oleic sy'n bresennol yn yr olew hwn yn treiddio'r siafft gwallt yn hawdd ac yn cloi mewn lleithder.
olew castor
Mae olew castor yn gweithio rhyfeddodau ar gyfer gwallt ac mae'n olew cosmetig poblogaidd. Mae gan unigolion sy'n wynebu colli gwallt ormod o'r hormon prostaglandin neu PGD2 yn eu cyrff; mae ymchwil yn dangos y gall yr hormon hwn gael ei rwystro gan sylwedd a geir mewn olew castor, a thrwy hynny gynyddu tyfiant gwallt ac arafu colli gwallt.
Olew sesame
Yn cael ei ddefnyddio mewn llawer o baratoadau ayurvedig fel olew sylfaen, mae olew sesame yn hybu twf gwallt ac yn trin heintiau croen y pen. Mae'n well ei ddefnyddio fel triniaeth olew poeth ar gyfer cyflyru gwallt, maethu croen y pen, a thrin dandruff.
Olew Argan
Wedi'i gael o gnewyllyn y goeden argan, mae olew argan yn llawn gwrthocsidyddion, tocopherolau a pholyffenolau sy'n brwydro yn erbyn difrod ocsideiddiol. Mae'n lleihau llid ac yn helpu i adnewyddu'r croen yn gyflymach.
Olew Jojoba
Yn adnabyddus am ei ddefnydd mewn triniaethau harddwch a cholur, gall olew jojoba helpu i lacio a chael gwared ar groen y pen sy'n atal tyfiant gwallt trwy rwystro ffoliglau gwallt. Mae'r olew hwn yn effeithiol wrth moisturizing gwallt a'i amddiffyn rhag difrod allanol. Y rhan orau yw bod olew jojoba yn hypoalergenig ac na fydd yn niweidio'ch gwallt neu groen y pen mewn unrhyw ffordd.
Dull gorau i wallt olew
Cyn-siampŵ
Mae menywod Indiaidd wedi bod yn dilyn y dull hwn ers yr hen amser! Mae olewio gwallt cyn siampŵ yn gwneud gwallt yn hydroffobig, gan atal niwed i'r cwtigl gwallt.
Triniaeth dros nos
Os oes gennych wallt garw, sych a bras iawn, bydd triniaeth olew dros nos yn gweithio o'ch plaid. Dewiswch olew treiddiad uchel a thylino i groen y pen, gan ymledu yn gyfartal trwy linynnau gwallt. Cymysgwch olewau hanfodol a chludwyr sy'n gweithio i'ch math gwallt! Rhowch gap cawod ymlaen cyn mynd i'r gwely - gallwch hefyd roi hen dywel ar eich gobennydd er mwyn osgoi staenio'r cas gobennydd a'r cynfasau. Bore trannoeth, golchwch wallt gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.
Tylino olew poeth
Dywedir bod tylino olew cynnes yn fwy effeithiol na thylino olew oer gan y gall gwres gynyddu cylchrediad y gwaed, a thrwy hynny roi hwb i'r cyflenwad maetholion i ffoliglau gwallt. Mae gwallt hefyd yn amsugno olew yn well pan fydd yn gynhesach. Peidiwch â bod yn rhy boeth o or-gynhesu'r olew gan y gallai sgaldio'ch croen - cynheswch ddigon o olew fel ei fod yn ddigon poeth i gyffwrdd heb losgi'ch croen. Peidiwch â gorboethi oherwydd gall ddinistrio'r maetholion.• Gwlychu gwallt â dŵr a rhoi olew ar groen y pen a gwallt. Gadewch ymlaen cyhyd ag y byddai'n well gennych. Golchwch gyda siampŵ ysgafn.
• Bydd graddfeydd cwtigl wedi'u codi yn amsugno olew yn rhwydd. Os ydych chi'n olew ar ôl golchi gwallt, ceisiwch osgoi gwneud cais i'r gwreiddiau oherwydd gall bwyso'ch gwallt i lawr.
• Os ydych chi'n brin o amser, dim ond cymysgu ychydig ddiferion o olew gwallt â'ch cyflyrydd a'ch tylino i mewn i linynnau gwallt.
• Llenwch bowlen â dŵr ac ychwanegu llwy fwrdd o olew gwallt iddo. Swish o gwmpas a socian eich gwallt ynddo am 15-20 munud. Lapiwch dywel o amgylch eich pen i sicrhau'r buddion mwyaf, gan adael ymlaen am awr neu ddwy. Golchwch i ffwrdd gyda siampŵ ysgafn.
• Llenwch botel chwistrellu â dŵr ac ychwanegu ychydig ddiferion o olew gwallt i mewn. Ysgwyd yn dda a'i chwistrellu ar wallt llaith. Mae hyn yn maethu gwallt ac yn ei amddiffyn rhag difrod a achosir gan weithdrefnau ac offer steilio gwres.
• Rhowch wallt ar groen y pen sych a gwallt. Soak tywel mewn dŵr cynnes a'i wasgu. Lapiwch o amgylch y pen i wella priodweddau iachaol yr olew.
Dos a don’t
• Wrth olewio gwallt, peidiwch â dympio'r holl olew ar eich pen; trochwch eich bysedd i'r olew, gwnewch raniadau yn eich gwallt â'ch bysedd, a'u rhoi yn ysgafn ar groen y pen. Daw Indulekha Bringha Oil gyda chrib hunlun - mecanwaith dosbarthu unigryw sy'n helpu wrth ei gymhwyso.
• Mae'n bosibl bod technegau tylino amhriodol yn achosi eich cwymp gwallt; bydd rhwbio olew i groen y pen gan ddefnyddio'ch palmwydd yn debygol o arwain at dorri. Tylino croen eich pen gan ddefnyddio blaenau eich bysedd am 10-15 munud i hybu cylchrediad y gwaed. Ymatal rhag tynnu at eich gwallt.
• Un rheol i gadw ati wrth dylino croen y pen yw peidio â defnyddio'ch ewinedd. Mae technegau tylino o ddau fath - effleurage a petrissage. Mae Effleurage yn defnyddio strôc a symudiad crwn dwylo, tra bod petrissage yn golygu codi a thylino croen y pen. Mae'r cyntaf yn fwyaf argymelledig a buddiol.
• Ystyriwch dabbio ar olew ar groen y pen gyda darn o gotwm - mae'n dyner na'ch bysedd.
• Ni fydd defnyddio mwy o olew gwallt nag sy'n angenrheidiol yn gwneud unrhyw les i'ch tresi. Bydd angen mwy o siampŵ arnoch hefyd i'w olchi i ffwrdd. Felly cofiwch ddefnyddio olew digonol, ond peidiwch â docio'ch gwallt a'ch croen y pen ynddo.
• Tynnwch glymau a thanglau bob amser cyn tylino'ch gwallt neu fel arall byddwch chi'n cael mwy o tanglau sy'n arwain at dorri.
• Cofiwch fod gwreiddiau gwallt yn tueddu i lacio ar ôl tylino'r pen felly ceisiwch osgoi clymu gwallt yn dynn gan y gall arwain at wallt yn cwympo.
• Mae olewio gwallt yn rheolaidd yn hanfodol ar gyfer y buddion mwyaf, ond yn rhy aml a gallech chi wneud mwy o ddrwg nag o les i'ch cloeon. Cadwch at dylino dim mwy na dwywaith yr wythnos. Cofiwch y gall siampŵio yn rhy aml dynnu croen eich pen a'ch gwallt o olewau naturiol, gan waethygu cyflyrau croen a gwallt.
• Dewiswch gludwr ac olewau hanfodol sy'n gweithio ar gyfer croen eich pen a'ch math o wallt a mynd i'r afael â phroblemau penodol sydd gennych. Er enghraifft, mae olew almon yn faethlon ac yn atal dandruff tra bod olew argan yn wych ar gyfer gwallt sych frizzy.
• Rhowch amser i'ch croen y pen a'ch gwallt amsugno holl ddaioni yr olew. Arhoswch am o leiaf 30 munud i awr cyn siampŵio.
• Osgoi steilio gwres ar eich gwallt ar ôl trin eich tresi i'r eithaf.
Nawr eich bod wedi darllen popeth yr oedd angen i chi ei wybod am dylino olew a'i fanteision, ewch ymlaen a rhoi'r math cywir o faeth sydd ei angen ar eich gwallt!