ffotograff gan Iuliia Malivanchuk; 123 RF 
Mae'r bilsen bore ar ôl wedi cael ei galw'n bilsen wyrth. Wedi'r cyfan, mae wedi grymuso miloedd o fenywod i negyddu'r siawns o feichiogrwydd digroeso trwy popio bilsen o fewn 72 awr ar ôl cyflawni'r weithred. Felly, go brin ei bod yn syndod bod mwy a mwy o ferched yn ei ddefnyddio nawr o gymharu ag ychydig flynyddoedd ynghynt. Mae arolwg ym Mhrydain wedi darganfod bod dwywaith cymaint o fenywod rhwng 15 a 44 oed wedi defnyddio dulliau atal cenhedlu brys o gymharu â chwe blynedd yn ôl.
A yw'r Pill Bore ar ôl yn Ddiogel? Gwyliwch i ddarganfod
Beth yw CE?
Yn India, mae atal cenhedlu brys (EC) yn cael ei werthu o dan lawer o enwau brand: i-Pill, Unwanted 72, Preventol, ac ati. Mae'r pils hyn yn cynnwys dosau uwch o hormonau - estrogen, progestin, neu'r ddau - sydd i'w cael mewn pils atal cenhedlu geneuol rheolaidd.
Gwres y foment
Ar gyfer Ruchika Saini, 29, swyddog gweithredol cyfrifon sydd wedi bod yn briod ers dwy flynedd ac nad yw ar y Pill,
Mae EC yn achubwr bywyd pan nad yw ei gŵr yn defnyddio condom. Mae yna adegau pan fydd gwres y
mae moment yn goresgyn rheswm, ac rydym yn y pen draw yn cael rhyw heb ddiogelwch. Dydw i ddim eisiau cael babi ar hyn o bryd, felly i mi mae'r bilsen bore ar ôl yn gweithio'n dda. Rwy'n gorffen defnyddio'r CE o leiaf unwaith y mis.
Tra bod y dull hwn yn gweithio i Ruchika, mae gynaecolegydd Delhi, Dr Indira Ganeshan, yn cynghori bod yn ofalus. Os yw menyw mewn perthynas ymroddedig, yna mae cael ei chario i ffwrdd ychydig yn anghyfrifol. Dylai menywod ymarfer gwell dull o amddiffyn, nid yn unig rhag beichiogrwydd ond rhag STIs. Mae Dr Ganesan yn poeni am nifer cynyddol o ferched sy'n defnyddio'r bilsen bore ar ôl fel esgus i beidio ag ymarfer rhyw ddiogel yn y lle cyntaf.
Peidiwch ag amnewid
Y diffyg amddiffyniad y mae'r CE yn ei gynnig yn erbyn STDs yw un o'r prif resymau pam mae ymarferwyr meddygol fel Dr Ganeshan yn wyliadwrus ynghylch y defnydd cynyddol, braidd yn ddiwahân. Mae'r hysbysebion hyn yn gwneud i bobl gredu bod hon yn ffordd hawdd a diogel o drin cyfathrach rywiol heb ei chynllunio. Maen nhw'n awgrymu nad oes angen i ferched baratoi na phoeni am ôl-effeithiau rhyw, meddai Dr Ganesan. Ond menywod
angen sylweddoli bod hwn yn ddull da i'w ddefnyddio mewn sefyllfaoedd lle mae rhyw dan orfod, neu os yw'r condom wedi rhwygo. Nid yw menywod yn gwbl ymwybodol bod ganddynt sgîl-effeithiau fel cyfog, cur pen, blinder, poen yn yr abdomen is, poen yn y fron a mwy o waedu yn ystod cyfnodau. Hefyd, defnydd hirfaith o'r
gallai cyffur effeithio ar ffrwythlondeb merch. Ni ddylai ECs gymryd lle'r Pill oherwydd eu bod yn taflu'ch beic mislif oddi ar gêr ac yn amlwg byddant yn effeithio ar eich ffrwythlondeb, meddai'r rhywolegydd Dr Mahinder Watsa.
Un sgil-effaith bwysig iawn o'r CE yw, yn rhyfeddol, beichiogrwydd. Mae hyn yn fwy tebygol pe baech wedi aros mwy na 24 awr ar ôl rhyw heb ddiogelwch cyn ceisio cyngor meddygol, neu os digwyddodd rhyw fwy nag unwaith. Yn ôl netdoctor.co.uk, tan yn ddiweddar, y cyngor safonol oedd y gellid cymryd y bilsen bore ar ôl hyd at 72 awr ar ôl rhyw, ond mae ymchwil wedi dangos siawns sylweddol y bydd y bilsen yn methu ag atal beichiogrwydd o fewn mor eang a ffenestr. Dyma pam mae meddygon bellach yn cynghori y dylid cymryd y bilsen yn ddelfrydol o fewn 24 awr.
