Sut i Ddefnyddio Blawd Gram i Fynd i'r Afael â gwahanol Broblemau Croen

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 3 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 5 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 7 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 10 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Gyda chymeradwyaeth frys, mae India yn ehangu basged o frechlynnau at ddefnydd domestig
• Chwaraeon Pleidleisiodd Bhuvneshwar Kumar yn Chwaraewr y Mis ICC ar gyfer Mawrth 2021
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Technoleg iQOO 7, iQOO 7 Lansio Chwedlau India Nodweddion Disgwyliedig a Ddatganwyd yn Ddamweiniol
• Cyllid Efallai na fydd stociau cynnyrch difidend uchel yn ddewis cywir: Dyma pam
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae blawd gram yn gynhwysyn sylfaenol sydd i'w gael ym mron pob cartref yn India. Fe'i defnyddiwyd yn draddodiadol mewn llawer o becynnau wyneb cartref i faethu ein croen. Ond, nid ydym wedi archwilio ei botensial llawn o hyd.

Ar wahân i faethu'ch croen, gall blawd gram eich helpu i fynd i'r afael â materion croen amrywiol. O drin acne i atal yr arwyddion o heneiddio, mae ganddo lawer i'w gynnig. Mae'n gweithio'n ysgafn i ddatrys eich holl broblemau croen.

10 gwahanol fath o gawl

Buddion Blawd Gram / Besan Ar gyfer Croen

• Mae'n exfoliates y croen.
• Mae'n dadwenwyno'r croen.
• Mae'n adnewyddu'r croen.
• Mae'n ymladd acne.
• Mae'n trin croen olewog.
• Mae'n helpu i gael gwared ar suntan.
• Mae'n ychwanegu tywynnu naturiol i'ch croen.
• Mae'n helpu i gynnal cydbwysedd pH y croen.

Nawr heb ragor o wybodaeth, gadewch inni edrych ar y ffyrdd y gall blawd gram eich helpu i fynd i'r afael â materion croen amrywiol.

Sut i Ddefnyddio Blawd Gram / Besan ar gyfer Croen

1. Am acne

Mae sudd leim yn asidig ei natur, ac felly'n cadw'r croen yn lân. Mae ganddo briodweddau astringent sy'n crebachu pores y croen i reoli cynhyrchiad y sebwm ac yn ei dro leihau acne. ^[1] Mae gan ddŵr rhosyn briodweddau gwrthlidiol sy'n lleddfu'r cochni a'r cosi a achosir oherwydd acne. ^[dau] Mae daear Fuller yn cynnal cydbwysedd olew y croen ac yn tynnu amhureddau o'r croen. Mae'r asid lactig sy'n bresennol mewn iogwrt yn diblisgo'r celloedd croen marw ac yn rheoli'r gormod o olew yn y croen i atal acne.

Cynhwysion

• 2 lwy de o flawd gram
• 2 lwy de o ddŵr rhosyn
• 2 lwy de o sudd leim
• Iogwrt 2 lwy de
• 2 llwy de o ddaear lawnach

Dull defnyddio

• Mewn powlen, cymerwch y blawd gram.
• Ychwanegwch iogwrt a daear lawnach ynddo a rhoi tro da iddo.
• Nawr ychwanegwch y sudd leim a'r dŵr rhosyn a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Golchwch eich wyneb a'ch pat yn sych.
• Rhowch y gymysgedd yn gyfartal ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

2. Ar gyfer creithiau acne

Mae fitamin E yn gweithredu fel gwrthocsidydd ac yn amddiffyn y croen rhag difrod radical rhydd. ^[3] Mae gan bowdr Sandalwood briodweddau gwrthseptig a gwrthlidiol sy'n tawelu cosi a llid y croen ac yn helpu i leihau creithiau acne. ^[4] Mae tyrmerig yn antiseptig sy'n cael effaith lleddfol ac iachâd ar y croen.

Cynhwysion

• 2 lwy de o flawd gram
• 2 gapsiwl fitamin E.
• 2 lwy de o bowdr sandalwood
• Iogwrt 2 lwy de
• Pinsiad o dyrmerig

Dull defnyddio

• Cymerwch y blawd gram mewn powlen.
• Priciwch a gwasgwch y capsiwlau fitamin E yn y bowlen.
• Ychwanegwch iogwrt, powdr sandalwood a thyrmerig ynddo a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

3. Ar gyfer ysgafnhau'r croen

Mae powdr croen oren yn amddiffyn y croen rhag y pelydrau UV niweidiol ac yn helpu i ysgafnhau a bywiogi'r croen. ^[5] Mae llaeth yn exfoliator ysgafn sy'n tynnu'r celloedd croen marw i adnewyddu'r croen.

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o flawd gram
• 1 llwy de o bowdr croen oren
• Ychydig ddiferion o laeth

Dull defnyddio

• Cymysgwch flawd gram a phowdr croen oren gyda'i gilydd mewn powlen.
• Ychwanegwch ddigon o laeth ynddo er mwyn gwneud past trwchus.
• Rhowch y past ar eich wyneb.
• Tylino'r past ar eich wyneb yn ysgafn mewn cynigion cylchol am gwpl o funudau.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef yn drylwyr yn ddiweddarach.

4. Ar gyfer croen olewog

Mae siwgr yn diblisgo'r croen ac yn helpu i ddad-lenwi pores croen i lanhau'r croen a chynnal cydbwysedd olew y croen.

Cynhwysion

• 2 lwy fwrdd o flawd gram
• 1 llwy fwrdd o siwgr

Dull defnyddio

• Mewn powlen, ychwanegwch y blawd gram.
• Ychwanegwch ddigon o ddŵr ynddo er mwyn gwneud past trwchus.
• Nawr ychwanegwch siwgr ynddo a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Sgwriwch eich wyneb yn ysgafn mewn symudiadau crwn gan ddefnyddio'r past hwn am oddeutu 5 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

5. Ar gyfer suntan

Mae Papaya yn cynnwys fitaminau C sy'n helpu i amddiffyn y croen rhag y pelydrau UV niweidiol a chael gwared ar yr suntan. ^[6]

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o flawd gram
• 1 llwy fwrdd o fwydion papaia stwnsh
• 2 lwy fwrdd o sudd oren

Dull defnyddio

• Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen.
• Rhowch y gymysgedd yn gyfartal ar yr ardal yr effeithir arni.
• Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
• Rinsiwch ef gan ddefnyddio dŵr oer.

6. Ar gyfer croen diflas a difrodi

Mae gan giwcymbr gynnwys dŵr uchel sy'n lleithio'r croen ac yn ei gadw'n hydradol. ^[7] Mae gan sudd tomato briodweddau gwrthocsidiol sy'n atal difrod radical rhydd ac felly mae'n adnewyddu'r croen. ^[8] Mae sudd leim yn alltudio'r croen i gael gwared ar groen marw a diflas. Mae dŵr rhosyn a sandalwood sy'n bresennol yn y gymysgedd yn cael effaith lleddfol ar y croen.

buddion papayama kapalbhati ar gyfer colli pwysau

Cynhwysion

• 2 lwy de o flawd gram
• 2 lwy de o bowdr sandalwood
• 2 lwy de o giwcymbr
• 2 lwy de o sudd tomato
• 2 lwy de o sudd leim
• Iogwrt 2 lwy de
• 1 llwy de o ddŵr rhosyn

Dull defnyddio

• Mewn powlen, cymerwch y blawd gram.
• Ychwanegwch bowdr sandalwood ac iogwrt i'r bowlen a rhoi tro iddo.
• Nesaf, ychwanegwch weddill y cynhwysion a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda i wneud past lled-drwchus.
• Gan ddefnyddio brwsh, rhowch y past hwn yn gyfartal ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef gan ddefnyddio dŵr oer.

7. Atal arwyddion heneiddio

Mae gan olew almon briodweddau esmwyth sy'n tôn y croen ac yn ei wneud yn feddal. ^[9] Mae priodweddau gwrthocsidiol ciwcymbr yn helpu i amddiffyn y croen rhag difrod radical rhydd ac felly'n atal arwyddion o heneiddio. ^[10] Mae gan wy hefyd briodweddau gwrthun sy'n atal arwyddion heneiddio fel crychau. Mae fitamin E ac iogwrt hefyd yn helpu i adnewyddu'r croen.

Cynhwysion

• 2 lwy de o flawd gram
• 2 lwy de o giwcymbr
• 2 gapsiwl fitamin E.
• 2 lwy de o olew almon
• Iogwrt 2 lwy de
• 1 gwyn wy
• 2 lwy de o laeth

Dull defnyddio

• Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen i wneud past.
• Rhowch y past yn gyfartal ar eich wyneb.
• Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.

8. Ar gyfer croen llyfn

Mae Aloe vera yn lleithio'r croen, yn gwella hydwythedd y croen ac felly'n gwneud y croen yn feddal ac yn llyfn. ^{[un ar ddeg]} Mae priodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol olew hanfodol lafant yn amddiffyn y croen ac yn cael effaith lleddfol i'r croen. ^[12] Mae mêl yn gweithredu fel humectant naturiol ac yn cloi'r lleithder yn y croen i'w wneud yn llyfn ac yn ystwyth. ^[13]

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o flawd gram
• 4-5 diferyn o olew hanfodol lafant
• 3-4 llwy fwrdd o gel aloe vera
• 1 llwy de o fêl

Dull defnyddio

• Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen.
• Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
• Tylino'ch wyneb yn ysgafn am oddeutu 5 munud.
• Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.

Hefyd Darllenwch: Besan Am Wallt: Buddion a Sut i Ddefnyddio

1. [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Ffrwythau sitrws fel trysorfa o fetabolion naturiol gweithredol a allai o bosibl ddarparu buddion i iechyd pobl.Chemistry Central journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
2. [dau]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Effeithiau ffarmacolegol rosa damascena.Iranian cyfnodolyn y gwyddorau meddygol sylfaenol, 14 (4), 295-307.
3. [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Adolygiad systematig o driniaethau ar gyfer creithio acne. Rhan 1: Technegau nad ydynt yn seiliedig ar ynni.Scars, llosgiadau ac iachâd, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
4. [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Mae therapïau llysieuol amserol yn ddewis amgen ac ategol i frwydro yn erbyn acne.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
5. [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Mae hesperidin amserol yn gwella swyddogaeth rhwystr athreiddedd epidermaidd a gwahaniaethu epidermaidd mewn croen murine arferol. Dermatoleg orfodol, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
6. [6]Telang P. S. (2013). Fitamin C mewn dermatoleg. Cyfnodolyn ar-lein dermatoleg Indiaidd, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
7. [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensial ffytocemegol a therapiwtig ciwcymbr.Fitoterapia, 84, 227-236.
8. [8]De, S., & Das, S. (2001). Effeithiau amddiffynnol sudd tomato ar garsinogenesis croen y llygoden. Pacian J Cancer Prev, 2, 43-47.
9. [9]Ahmad, Z. (2010). Defnyddiau a phriodweddau Therapïau Cyflenwol olew almon mewn Ymarfer Clinigol, 16 (1), 10-12.
10. [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Gweithgareddau Scavenging Radical a Dadansoddol Am Ddim Cucumis sativus L. Detholiad Ffrwythau. Newyddiadurol fferyllwyr ifanc: JYP, 2 (4), 365-368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
11. [un ar ddeg]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: adolygiad byr.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Effaith Olew Hanfodol ar Lafant (Lavandula angustifolia) ar Ymateb Llidiol Acíwt. Meddygaeth gyflenwol ac amgen ar sail mynychder: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
13. [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mêl mewn dermatoleg a gofal croen: adolygiad.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan