SUT I DDEFNYDDIO WYAU GWYN AR GYFER TYNHAU CROEN

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr

Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Harddwch Gofal Croen Gofal Croen oi-Monika Khajuria Gan Monika khajuria ar Ebrill 29, 2019

Gall croen rhydd a saggy fod yn destun pryder i lawer ohonom. Wrth i'n croen golli ei hydwythedd naturiol, mae'n mynd yn saggy ac yn ychwanegu ychydig flynyddoedd at eich ymddangosiad.

Mae cymryd gofal priodol o'ch croen yn orfodol i gadw croen iach sy'n edrych yn iau. A beth all fod yn well na meddyginiaethau cartref naturiol i faethu'ch croen?

Folks Yep! Yn ffodus i ni, mae yna rai cynhwysion naturiol a all helpu i dynhau'ch croen a'i wneud yn gadarn ac yn ifanc. Ac mae'r cynhwysyn y byddwn ni'n siarad amdano yn y swydd hon yn wyn wy.

Mae gwyn wy yn cynnwys fitaminau a phroteinau sy'n gwneud y croen yn gadarn. ^[1] Mae wyau gwyn yn arlliwio'ch croen ac yn gwella ymddangosiad eich croen. Mae ganddo nodweddion gwrthocsidiol sy'n hybu cynhyrchiad colagen yn y croen ac yn gwella hydwythedd y croen ac felly'n tynhau'r croen. ^[dau]

Gadewch i ni nawr edrych ar sut y gallwch chi ddefnyddio gwyn wy i dynhau'ch croen.

1. Sudd Wyau Gwyn a lemon

Mae'r lemwn ffrwythau sitrws yn llawn fitamin C sy'n hwyluso cynhyrchiad colagen, yn gwella hydwythedd croen ac yn atal arwyddion o heneiddio fel llinellau mân, crychau a chroen ysbeilio. ^[3]

sut i ddefnyddio olew coeden de ar gyfer gwallt

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o sudd lemwn

Dull defnyddio

Cymerwch wy gwyn mewn powlen.
Ychwanegwch sudd lemwn ynddo a chymysgu'r ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 5-10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn ddwywaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

2. Sudd Wyau Gwyn a Moron

Mae moron yn ffynhonnell gyfoethog o fitamin A a beta-caroten ac felly'n rhoi hwb i gynhyrchu colagen i wneud eich croen yn gadarn ac yn ifanc. ^[4]

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o sudd moron

Dull defnyddio

Ychwanegwch y sudd moron at wyn wy a chymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
Trochwch bêl gotwm yn y gymysgedd.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf gan ddefnyddio'r bêl gotwm hon.
Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud i sychu.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

3. Wy Gwyn a Blawd Ceirch

Mae gwyn wy, ynghyd â blawd ceirch, yn helpu i leddfu'r croen, alltudio'r croen a'i amddiffyn rhag difrod radical rhydd wrth roi golwg ifanc i'ch croen. ^[5]

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o flawd ceirch

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

4. Blawd Gwyn a Gram Wy

Mae blawd gram yn tynnu'r celloedd croen marw ac yn glanhau'r croen ac yn helpu i gynnal croen glân ac iach.

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy de o flawd gram

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd i wneud past.
Rhowch y past ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

5. Daear Wyau Gwyn a Fuller

Mae daear Fuller yn amsugno'r gormod o olew, baw ac amhureddau o'r croen ac yn hwyluso cylchrediad y gwaed yn y croen i wella hydwythedd y croen a'i wneud yn gadarn. ^[6]

Cynhwysion

1 llwy de o ddaear lawnach
1 gwyn wy

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch gôt gyfartal o'r gymysgedd hon ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

6. Wy Gwyn, startsh corn a dŵr rhosyn

Mae Cornstarch yn amsugno'r gormod o olew o'r croen, yn unclogs pores croen ac yn adnewyddu'r croen tra bod gan ddŵr rhosyn nodweddion gwrthlidiol a gwrthocsidiol sy'n tawelu ac yn adnewyddu'r croen. ^[7]

tynnu lliw haul mewn un diwrnod

Cynhwysion

1 gwyn wy
& frac12 llwy de o startsh corn
1 llwy de o ddŵr rhosyn

Dull defnyddio

Cymerwch wyn wy mewn powlen.
Ychwanegwch startsh corn ynddo a rhowch gymysgedd iddo.
Nesaf, ychwanegwch y dŵr rhosyn a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd hon ar eich wyneb a'ch gwddf yn gyfartal.
Gadewch ef ymlaen am 10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith y mis i gael y canlyniad a ddymunir.

7. Olew Gwyn Wy, Banana ac Almon

Mae fitaminau A a C sy'n bresennol mewn banana yn maethu'r croen ac yn gwella hydwythedd y croen tra bod olew almon yn adnewyddu'r croen ac yn ei gadw'n hydradol, yn feddal ac yn ystwyth. ^[8]

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o fanana stwnsh
Ychydig ddiferion o olew almon

Dull defnyddio

Cymerwch fanana aeddfed a'i stwnsio'n dda.
Cymerwch 1 llwy fwrdd o'r fanana stwnsh hwn mewn powlen.
Ychwanegwch olew gwyn wy ac almon ynddo a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd hon ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

8. Wy Gwyn a Mêl

Un o'r meddyginiaethau antiageing gorau, mae mêl yn cadw'r croen yn hydradol, yn ei adnewyddu ac yn atal arwyddion o heneiddio fel llinellau mân a chrychau. ^[9]

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o fêl

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 10-15 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

9. Wy Gwyn a Ciwcymbr

Mae ciwcymbr yn lleithio'r croen ac yn cael gwared ar gronni tocsinau o'r croen ac felly'n lleddfu ac yn adnewyddu'r croen. ^[10]

Cynhwysion

& ciwcymbr frac12
1 gwyn wy

Dull defnyddio

Cymerwch yr wy yn wyn mewn powlen.
Dis y ciwcymbr yn ddarnau llai, ei ychwanegu i mewn i'r bowlen a rhoi tro da iddo.
Ychwanegwch y gymysgedd hon mewn cymysgydd a'i falu i wneud past llyfn.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 20-25 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

10. Blawd Wyau Gwyn a Reis

Mae blawd reis yn cynnwys fitamin B sy'n hyrwyddo twf celloedd newydd ac yn gohirio'r broses heneiddio.

Cynhwysion

1 gwyn wy
2 lwy de o flawd reis

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn ddwywaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

11. Finegr Seidr Gwyn ac Afal Wy

Mae finegr seidr afal yn tynnu'r baw a'r amhureddau o'r croen. Ar ben hynny, mae ganddo briodweddau astringent sy'n helpu i dynhau a thynhau'r croen.

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy de o finegr seidr afal

Dull defnyddio

Mewn powlen, cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith y mis i gael y canlyniad a ddymunir.

12. Wy Gwyn ac Iogwrt

Mae'r asid lactig sy'n bresennol mewn iogwrt yn helpu i lanhau'r croen a thynhau pores croen i wneud y croen yn gadarn ac atal ysbeilio a heneiddio. ^{[un ar ddeg]}

Cynhwysion

1 gwyn wy
2 lwy fwrdd o iogwrt

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

13. Wy Gwyn, Afocado ac Iogwrt

Mae afocado yn cynnwys fitamin B a fitamin C sy'n atal y croen rhag difrod ac yn hyrwyddo cynhyrchu colagen i wneud y croen yn gadarn. ^[12]

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy fwrdd o afocado stwnsh
1 llwy fwrdd o iogwrt

Dull defnyddio

Stwnsiwch afocado aeddfed.
Cymerwch 1 llwy fwrdd o'r afocado stwnsh a'r iogwrt ynddo.
Chwisgiwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd i wneud past.
Rhowch y past ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

14. Wy Gwyn ac Afal

Mae afal, yn enwedig croen afal, yn meddu ar briodweddau gwrthocsidiol sy'n atal y croen rhag difrod ac yn hyrwyddo croen sy'n edrych yn iau. ^[13]

Cynhwysion

1 gwyn wy
2 lwy de o fwydion afal

Dull defnyddio

Mewn powlen, cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 10 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn 2 waith mewn mis i gael y canlyniad a ddymunir.

15. Wy Gwyn a Glyserin

Mae glyserin yn gweithredu fel humectant ac yn cloi'r lleithder yn y croen i'w wneud yn feddal ac yn ystwyth. ^[14] Heblaw, mae'n maethu'r croen ac yn atal arwyddion o heneiddio fel llinellau mân a chrychau.

Cynhwysion

1 gwyn wy
1 llwy de glyserin

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 20 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio glanhawr ysgafn a dŵr llugoer.
Defnyddiwch y rhwymedi hwn unwaith y mis i gael y canlyniad a ddymunir.

Dechrau Cyfeiriadau Erthygl

[1]Stevens, L. (1991). Proteinau gwyn wy. Biocemeg a ffisioleg gymaradwy Rhan B: Biocemeg gymharol, 100 (1), 1-9.
[dau]Nimalaratne, C., & Wu, J. (2015). Wy Hen fel Nwyddau Bwyd Gwrthocsidiol: Adolygiad.Nutrients, 7 (10), 8274–8293. doi: 10.3390 / nu7105394
[3]Telang P. S. (2013). Fitamin C mewn dermatoleg. Cyfnodolyn ar-lein dermatoleg Indiaidd, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[4]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Darganfod y cysylltiad rhwng maeth a heneiddio croen.Dermato-endocrinology, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
[5]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Blawd ceirch colloidal: hanes, cemeg a phriodweddau clinigol. Cyfnodolyn cyffuriau mewn dermatoleg: JDD, 6 (2), 167-170.
[6]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Cymhariaeth o bedwar fformwleiddiad daear llawnach gwahanol mewn dadheintio croen. Dyddiadur Tocsicoleg Gymhwysol, 37 (12), 1527-1536.
[7]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Effeithiau ffarmacolegol rosa damascena. Dyddiadur gwyddorau meddygol sylfaenol, 14 (4), 295-307.
[8]Ahmad, Z. (2010). Defnyddiau a phriodweddau Therapïau Cyflenwol olew almon mewn Ymarfer Clinigol, 16 (1), 10-12.
[9]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Defnyddiau meddyginiaethol a cosmetig Bee's Honey - Adolygiad.Ayu, 33 (2), 178-182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[10]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensial ffytocemegol a therapiwtig ciwcymbr.Fitoterapia, 84, 227-236.
[un ar ddeg]Smith, W. P. (1996). Effeithiau epidermaidd a dermol asid lactig amserol. Dyddiadur Academi Dermatoleg America, 35 (3), 388-391.
[12]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Cyfansoddiad afocado Hass ac effeithiau posibl ar iechyd. Adolygiadau beirniadol mewn gwyddor bwyd a maeth, 53 (7), 738-750.
[13]Wolfe, K., Wu, X., & Liu, R. H. (2003). Gweithgaredd gwrthocsidiol peels afal.Gylchol cemeg amaethyddol a bwyd, 51 (3), 609-614.
[14]Lodén, M., & Wessman, W. (2001). Dylanwad hufen sy'n cynnwys 20% glyserin a'i gerbyd ar briodweddau rhwystr croen. Cyfnodolyn rhyngwladol gwyddoniaeth gosmetig, 23 (2), 115-119.