Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Ydych chi'n meddwl y bydd dŵr yfed yn cynorthwyo wrth golli pwysau? Wel, gadewch inni sicrhau eich bod yn gwneud hynny. Y diod clir hwn yw'r ateb i lawer o broblemau sy'n gysylltiedig â'ch iechyd. Ochr yn ochr llosgi'r braster yn eich corff , bydd yfed 10 gwydraid o ddŵr bob dydd hefyd yn helpu i gadw afiechydon yn y bae. Ar yr un pryd, bydd eich croen yn gwella a byddwch yn teimlo'n llawer mwy iach.
Colli pwysau ni ellir ei gyflawni dros nos. Mae'n cymryd penderfyniad cryf a nod i gyflawni pwysau delfrydol yr ydych chi'n ei geisio.
YDYCH CHI'N GWYBOD BUDD-DALIADAU IECHYD DWR RICE BOILED? Felly, os ydych chi wedi'ch paratoi a'ch pwmpio digon i golli'r pwysau hwnnw, rydyn ni'n cyflwyno i chi rai o'r rhesymau pam y dylech chi ychwanegu dwy wydr ychwanegol at eich 8 cwpanaid o ddŵr.
awgrymiadau cartref i leihau cwymp gwallt
Bydd dilyn y drefn ddŵr hon am fis yn helpu i'ch cadw'n egnïol yn gorfforol ac yn feddyliol hefyd. Cymerwch gip a meddwi ar ddŵr:
Hwb Ynni
Gallwch chi roi hwb i'ch egni gyda chymorth dŵr. Yfed 10 gwydraid o ddŵr trwy'r dydd i gynyddu eich lefelau egni gan eich helpu chi i weithio allan yn ychwanegol ac yn well yn y gampfa.
Hybu Metabolaeth
Er mwyn rhoi hwb i'ch metaboledd, dŵr yn ddelfrydol yw'r diod gorau y gallwch chi fwydo'ch corff ag ef. Mae gan ddŵr werth cyfoethog o roi hwb i'ch metaboledd a'ch helpu chi i fwyta bwydydd sy'n llosgi braster i gwtogi'r bunnoedd.
Tocsinau Flushes
Yr unig ffordd orau i fflysio tocsinau o'ch corff yw trwy yfed 10 gwydraid o ddŵr bob dydd. Bydd y ffynhonnell hon hefyd yn helpu i gael gwared ar y braster diangen o'ch corff gan gynorthwyo wrth golli pwysau yn gyflym a mwy o egni.
steiliau gwallt ar gyfer blew cyrliog
Gostwng Blas
Os ydych chi'n bwyta llawer ac os yw'r arfer bwyd hwn yn un o'r achosion sy'n rhoi pwysau arnoch chi, yna mae'n bryd newid hynny. Yn lle pentyrru'ch bol â bwydydd calorïau uchel, newidiwch i ddŵr yn lle. Yfed 10 gwydraid o ddŵr i helpu i lenwi'ch bol a ffrwyno'ch pangs.
Lowers Y BMI
Gallai dŵr ostwng eich BMI. Os ydych chi'n yfed wyth i 10 gwydraid o ddŵr bob dydd, byddwch chi'n bwyta llai a hefyd yn yfed llai o ddiodydd llwythog o galorïau
Llosgwch Eich Braster!
Po fwyaf o ddŵr rydych chi'n ei yfed o ddydd i ddydd, y mwyaf o fraster rydych chi'n ei losgi. Dywedir y gallwch chi losgi tua 50 y cant yn fwy o fraster ar ôl yfed dŵr o'i gymharu â diod calorïau uwch.
Yn Atal Hangovers!
Gall dŵr hefyd helpu i frwydro yn erbyn pen mawr. Dyma'r diod gorau i'w yfed cyn i chi yfed alcohol gan ei fod yn amddiffyn leinin y stumog a hefyd yn helpu i dorri'r calorïau o'r ddiod rydych chi'n ei yfed.
Prynu Cynlluniau Yswiriant Iechyd Gorau
