Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae un o wyliau mwyaf poblogaidd India, Diwali, rownd y gornel a byddai Indiaid ledled y byd yn bendant yn paratoi gyda llawer o gyffro ar gyfer yr achlysur hwn, iawn?
Wel, bob blwyddyn, yn enwedig yn is-gyfandir India, mae nifer o wyliau yn cael eu dathlu, rhai ohonynt yn digwydd ledled y wlad, tra bod y lleill yn parhau i fod yn benodol i wladwriaeth neu ranbarth benodol.
cannu gwallt gartref
Mewn gwirionedd, mae India yn boblogaidd fel 'gwlad y gwyliau', oherwydd nifer y gwyliau sy'n cael eu dathlu gan ei phobl.
Gan fod gan India bobl sy'n perthyn i wahanol grefyddau, castiau a diwylliannau, mae gwahanol wyliau'n cael eu dathlu gan bob un ohonyn nhw (er bod yna lawer o rai cyffredin hefyd), gan wneud cyfanswm y gwyliau sy'n cael eu dathlu yma cryn dipyn!
Nawr, fel y gwyddom, ar wahân i'r defodau, y 'pyjas', cwrdd â pherthnasau a ffrindiau, prynu dillad newydd, ac ati, un o rannau mwyaf cyffrous gwyliau India yw'r bwyd blasus!
Mae gan wahanol wyliau wahanol arbenigeddau o ran bwyd ac mae pob gŵyl yn cynnwys prydau melys!
Ydy, mae hyd yn oed Diwali yn ŵyl lle mae nifer o seigiau a losin rhyfeddol o flasus yn cael eu paratoi a'u swyno gan y bobl.
Gan fod gwyliau fel Diwali yn cael eu dathlu unwaith y flwyddyn yn unig, mae'r rhan fwyaf ohonom yn cael ein temtio i fwynhau pob rhan o'r wyl, gan gynnwys y bwyd da!
Nawr, mae'r rhan fwyaf ohonom eisoes yn gwybod bod bwyta losin a bwydydd wedi'u ffrio a baratowyd yn ystod Diwali yn afiach i ni, fodd bynnag, efallai nad ydym yn gwybod sut yn union y gallant effeithio ar ein hiechyd.
Felly, edrychwch ar sut y gall losin effeithio ar eich iechyd, yn yr erthygl hon.
Ennill Pwysau
Dyma un o sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin bwyta losin gormodol yn ystod y gwyliau - magu pwysau. Hyd yn oed os ydych chi'n bwyta llawer o losin am gwpl o ddiwrnodau yn unig, fe allech chi ennill ychydig kilo, gan fod losin yn cynnwys llawer iawn o siwgr, olew, menyn, ghee, ac ati.
Anodd Cael Yn Ôl Mewn Siâp
Gall y pwysau a geir o fwyta losin yn ystod gwyliau fel Diwali fod yn anodd iawn ei sied a gall hyd yn oed gymryd misoedd i berson fynd yn ôl mewn siâp, gyda llawer o waith caled.
y 10 ffilm ddirgelwch llofruddiaeth orau
Yn Effeithio ar Ddannedd
Gall bwyta losin gormodol yn ystod Diwali hefyd effeithio'n negyddol ar eich dannedd. Gall y melysyddion artiffisial a'r cynnwys siwgr sy'n bresennol yn y mwyafrif o losin ganiatáu tyfiant bacteriol yn eich dannedd, gan achosi ceudodau a phroblemau dannedd / gwm eraill.
Yn Cynyddu'r Perygl o Diabetes
Hyd yn oed os yw am ychydig ddyddiau yn unig, gallai bwyta llawer o fwydydd siwgrog a losin gynyddu'r risg o ddiabetes, yn enwedig os ydych chi dros 40 oed ac os oes gennych hanes teuluol o ddiabetes. Gall losin effeithio ar gynhyrchu inswlin yn eich corff i achosi diabetes yn nes ymlaen.
sut i gael gwared ar grychau ar ddwylo
Yn Cynyddu Lefelau Colesterol
Gall bwyta llawer o losin a bwydydd eraill yr ystyrir eu bod yn afiach yn ystod y gwyliau hefyd gynyddu lefelau colesterol y corff. Mae colesterol uchel yn hynod beryglus i iechyd ac mae'n un o'r prif achosion dros glefydau cardiaidd mawr mewn pobl.
Yn Cynyddu'r Perygl o Glefyd Crohn
Mae llawer o astudiaethau ymchwil wedi nodi y gall bwyta llawer o losin a bwydydd a baratoir gan ddefnyddio melysyddion artiffisial yn ystod y gwyliau gynyddu'r risg o glefyd Crohn mewn pobl. Mae clefyd Crohn yn gyflwr llidiol y coluddyn sy'n achosi poen stumog cyson a materion treulio eraill.
Yn Arwain at Rhwymedd a Gastritis
Mae losin a baratowyd yn ystod gwyliau fel Diwali yn cynnwys llawer iawn o siwgr a maida. Mae Maida yn un o'r cynhwysion cyffredin y gwyddys eu bod yn achosi rhwymedd a nwy mewn llawer o bobl. Felly, gall bwyta losin yn ystod gwyliau hefyd arwain at rwymedd a gastritis.
Yn achosi Poen ar y Cyd
Nododd astudiaeth ymchwil a gynhaliwyd ar rostir esgyrn, yn 2008, y gall bwyta bwydydd sy'n cynnwys llawer o siwgrau afiach ac artiffisial, fel losin gwyl, effeithio ar yr esgyrn a'u gwneud yn fwy hydraidd. Gallai hyn achosi poen yn y cymalau a chyflyrau eraill o'r fath yn nes ymlaen.
Yn Achosi Materion Iechyd
Mae llawer o'r losin yn ystod Diwali yn cael eu prynu o siopau, gall y losin hyn gynnwys cynhwysion peryglus fel llaeth synthetig, soda costig, ac ati, a all achosi nifer o faterion iechyd mewn pobl.
Yn achosi Problemau stumog ac aren
Weithiau mae losin Diwali a brynir yn y siop yn cynnwys ffoil arian a lliwiau bwyd artiffisial, sy'n cynnwys tocsinau a all arwain at broblemau stumog a'r arennau a chanser hefyd!
