Ffeithiau Sylfaenol Am Ioga Kundalini

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 2 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 3 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 5 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 8 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae bywydau myfyrwyr ’yn fwy hanfodol: mae Kejriwal yn annog y Ganolfan i ganslo Arholiadau Bwrdd CBSE ynghanol spurt mewn achosion COVID-19
• Ffilmiau Profion Actor Shaadi Mubarak Profion Manav Gohil Cadarnhaol Ar Gyfer Gwneuthurwyr COVID-19 sy'n Gweithio Ar Ychydig o Draciau Cyfochrog
• Cyllid Efallai na fydd stociau cynnyrch difidend uchel yn ddewis cywir: Dyma pam
• Technoleg Mae OneWeb yn Arwyddo Memorandwm Cyd-ddealltwriaeth gyda Llywodraeth Kazakhstan i Gynnig Gwasanaethau Band Eang
• Chwaraeon IPL 2021: Sangakkara yn cefnogi penderfyniad Samson i gadw streic am y bêl olaf
• Automobiles Yamaha MT-15 Gyda ABS Sianel Ddeuol I'w Lansio Cyn bo hir Bydd Prisiau'n Cynyddu Unwaith eto
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae'n rhaid bod llawer ohonoch wedi clywed y term 'Kundalini Yoga' ond rydym yn sicr nad oes llawer ohonoch yn ymwybodol o'r hyn y mae'n ei olygu. I ddechrau, gadewch inni ddeall yn gyntaf beth yw pŵer Kundalini. Mae 'Kundalini' yn fath o egni cosmig sy'n byw ym mhob bod dynol. Yr egni ysbrydol segur, benywaidd sy'n gorwedd y tu mewn i unigolyn y gellir ei ddeffro trwy ioga a myfyrdod.

Yn aml, disgrifiwyd Kundalini fel y sarff cysgu torchog o fewn unigolyn sy'n aros i gael ei ddeffro. Dywedir bod pŵer Kundalini wedi'i leoli ar waelod y asgwrn cefn.

sut i gael gwared â gwallt wyneb gartref

Unwaith y bydd wedi ei ddeffro mae bod dynol yn profi bodolaeth ysbrydol gynnil ar y lefel gorfforol. Hynny yw, gall yr unigolyn brofi goleuedigaeth, hunan-wireddu ac yn y pen draw nirvana.

Gellir deffro grym cysgu a segur y Kundalini trwy ymarfer myfyrdod, pranayama, ioga a siantio mantras yn rheolaidd. Gadewch inni edrych ar ffeithiau sylfaenol Kundalini Yoga.

Y Kundalinis

rhestr o ffilmiau rhamantus hollywood

Ystyr Kundalini yw cylch neu coil sy'n dynodi'r egni sarff fel crynodiad ar ddiwedd y asgwrn cefn. Mae ein 'corff cynnil' yn cynnwys y sianeli ynni a elwir y 'nadis', y canolfannau seicig neu'r chakras, y 'prana' neu egni cynnil a'r 'bindu' neu'r canolbwynt. Dywedir bod y pŵer kundalini yn byw ar waelod y asgwrn cefn, rhywle ger rhe navel a'r rectwm.

Deffroad Kundalini

Gellir deffro pŵer Kundalini trwy Shaktipat neu drosglwyddiad ysbrydol trwy Guru neu athro. Pan fydd wedi ei ddeffro, dywedir bod Kundalini yn codi i fyny o'r chakra muladhara trwy'r nadi canolog, o'r enw sushumna, y tu mewn neu ochr yn ochr â'r asgwrn cefn ac yn cyrraedd pen y pen. Mae cynnydd Kundalini trwy'r gwahanol yn arwain at wahanol lefelau o ddeffroad a phrofiad cyfriniol, nes bod Kundalini o'r diwedd yn cyrraedd brig y pen, Sahasrara neu chakra y goron, gan gynhyrchu profiad cyfriniol dwys dros ben.

Dulliau

Yn y bôn mae dau ddull o ddeffro pŵer Kundalini. Y dull gweithredol a'r dull goddefol. Mae'r dull gweithredol yn cynnwys ymarferion corfforol, technegau canolbwyntio, ymarferion anadlu a myfyrio. Daw'r technegau hyn o ganghennau ioga sef yr ioga Sahaja, ioga Kriya a ioga Kundalini.

Y dull goddefol yw'r llwybr ildio lle mae pŵer Kundalini un person yn cael ei ddeffro gan berson arall sydd eisoes â phrofiad.

Mae'r deffroad yn golygu bod y Kundalini yn symud i fyny'r sianel ganolog yn gorfforol i fyw o fewn y Sahasrara Chakra uwchben y pen. Mae'r symudiad hwn o Kundalini yn cael ei deimlo gan bresenoldeb awel oer neu gynnes yn llifo ar draws cledrau'r dwylo neu wadnau'r traed.

defnyddio powdr pobi ar gyfer croen

Yn ystod yr ychydig ddyddiau cyntaf o ymarfer, gall yr unigolyn brofi hwyliau ansad, cur pen, anhunedd, fferdod emosiynol. Fodd bynnag, mae'r teimlad hwn yn diflannu yn araf ac mae'r unigolyn yn symud tuag at brofi wynfyd tragwyddol trwy'r ioga Kundalini.

Canfuwyd bod ioga Kundalini yn iachawr naturiol ar y lefel gorfforol ac ysbrydol. Mae'n rhoi cryfder, sefydlogrwydd, amynedd, ysgafnder corff a meddwl enfawr i chi.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan