Os credwch y gall llaeth cnau coco wneud eich bwyd yn flasus yn unig, meddyliwch eto. Ar wahân i sicrhau buddion iechyd, mae llaeth cnau coco hefyd yn ardderchog i'ch gwallt. Mae hyn yn bennaf oherwydd bod llaeth cnau coco yn llawn o rai maetholion hanfodol sy'n hanfodol i'n gwallt. Dywed arbenigwyr fod llaeth cnau coco yn adnabyddus am ei gynnwys magnanimous o fitaminau C, E, B1, B3, B5 a B6 yn ogystal â haearn, seleniwm, sodiwm, calsiwm, magnesiwm a ffosfforws. Mewn gwirionedd, oherwydd y maetholion hynny, mae croen y pen yn parhau i gael ei faethu ac mae ffoliglau gwallt yn cael eu cryfhau, a thrwy hynny hyrwyddo twf gwallt. Yn fwy na hynny, oherwydd ei allu lleithio gwych, gall llaeth cnau coco eich helpu i gadw'ch gwallt yn llyfn ac yn sidanaidd . Dyma ostyngiad ar fuddion rhyfeddol llaeth cnau coco ar gyfer eich gwallt .
un. Sut Allwch Chi Wneud Llaeth Cnau Coco Gartref?
dau. A all Llaeth Cnau Coco weithredu fel Cyflyrydd Da?
3. A all Llaeth Cnau Coco Hybu Twf Gwallt?
Pedwar. A all Llaeth Cnau Coco Helpu i Ymladd Graying Cynamserol Gwallt?
5. Allwch Chi Wneud Sba Gwallt Gyda Llaeth Cnau Coco?
6. Cwestiynau Cyffredin: Llaeth Cnau Coco Ar Gyfer Gwallt
1. Sut Allwch Chi Wneud Llaeth Cnau Coco Gartref?
Gallwch ddefnyddio cnau coco wedi'i falu, y gallwch ei brynu o farchnadoedd, neu gallwch ddewis cnau coco ffres er mwyn echdynnu'r llaeth. Os ydych chi'n mynd am gnau coco wedi'u rhwygo'n barod, edrychwch am yr amrywiaeth heb ei felysu. Mesurwch y rhwygiadau cnau coco yn unol â'ch gofynion. A siarad yn gyffredinol, bydd un cwpan o gnau coco wedi'i falu yn rhoi tua dwy gwpan o laeth cnau coco i chi. Rhowch un cwpan o gnau coco wedi'i falu mewn cymysgydd a gwneud past llyfn. Berwch ychydig o ddŵr. Defnyddiwch ddwy gwpanaid o ddŵr ar gyfer pob cwpan o goconyt wedi'i falu, os awn ni trwy rai cyfrifiadau y tu ôl i'r amlen. Arllwyswch y dŵr wedi'i ferwi i'r cymysgydd a'i gymysgu'n dda. Cymerwch frethyn mwslin neu strainer rhwyll mân i gael yr hylif. Storiwch y llaeth cnau coco hwn mewn jar a'i gadw'n oergell. Os ydych chi'n defnyddio darnau cnau coco wedi'u gratio'n ffres gartref, rhowch nhw mewn cymysgydd ynghyd â rhywfaint o ddŵr cynnes a'i gymysgu. Hidlwch yr hylif. Os ydych chi'n defnyddio powdr cnau coco sych neu goconyt wedi'i ddiffodd o'r farchnad, cymysgwch unwaith cwpan o'r amrywiaeth cnau coco hon mewn un cwpan o ddŵr cynnes ac aros am tua 30 munud. Trowch yn dda - mae eich llaeth cnau coco yn barod.
Awgrym: Ceisiwch ddefnyddio cnau coco wedi'i gratio'n ffres i echdynnu'r llaeth.
2. A all Llaeth Cnau Coco weithredu fel Cyflyrydd Da?
Yn gyffredinol, mae llaeth cnau coco yn cael ei fwydo fel a cyflyrydd naturiol ar gyfer gwallt . Gallwch ddefnyddio llaeth cnau coco cartref fel cyflyrydd. Neu gallwch chi wneud rhywfaint Mae gwallt DIY yn cuddio gyda'r cynhwysyn hud hwn .
Llaeth cnau coco + olew olewydd + wy
Cymerwch un cwpan o laeth cnau coco, un llwy fwrdd o olew olewydd ac wy. Mewn powlen fawr, chwisgiwch yr wy ac ychwanegwch y llaeth cnau coco a olew olewydd i'r bowlen. Cymysgwch yr holl gynhwysion yn dda i greu past llyfn. Rhowch y gymysgedd hon ar eich croen y pen a thylino mae'n iawn. Arllwyswch y past sy'n weddill i hyd eich gwallt, gan ganolbwyntio ar y pennau. Gadewch y mwgwd hwn ymlaen am 20 munud ac yna ei rinsio i ffwrdd â dŵr oer.
Llaeth cnau coco + mêl
Y tro hwn mae llaeth cnau coco yn cael ei gryfhau â daioni mêl. Ymhlith pethau eraill, argymhellir mêl fel cyflyrydd gwallt naturiol . Yn aml byddech chi'n gweld mêl yn cael ei ddisgrifio fel humectant naturiol. Hynny yw, mae mêl yn lleithio eich tresi ac yn cadw'r lleithder dan glo yn eich gwallt. Y canlyniad: gwallt meddal a sgleiniog , beth arall? Cymerwch 6 llwy fwrdd o laeth cnau coco a 3 llwy de o fêl. Cymysgwch yn dda mewn powlen. Gwnewch gais ar groen eich pen a'ch gwallt. Tylino'n dda ar y gwallt. Arhoswch am dair awr cyn rinsio i ffwrdd.
Llaeth cnau coco + afocado + mêl
Fel llaeth cnau coco, mae olew afocado yn helpu i adfywio a lleithio croen y pen. Mae'n ffynhonnell gyfoethog o broteinau, asidau amino a fitaminau sy'n helpu i leddfu croen y pen. Cymerwch 6 llwy fwrdd o laeth cnau coco, un afocado a 2 lwy de o fêl. Rhowch y cynhwysion hyn mewn cymysgydd a gwnewch past llyfn iawn Rhowch y mwgwd hwn ar wallt gwlyb. I gael canlyniadau gwell, cribwch y mwgwd trwy'ch gwallt. Arhoswch am 20 munud a rinsiwch i ffwrdd.
Awgrym: Tylino croen eich pen â llaeth cnau coco cartref am ddim ond 5-6 munud a gweld pa wahaniaeth y mae'n ei wneud i'ch gwallt.
3. A all Llaeth Cnau Coco Hybu Twf Gwallt?
Ydy, fe all. Dyma fudd rhyfeddol arall felly o laeth cnau coco ar gyfer gwallt. Ond cyn i chi ddibynnu ar laeth cnau coco yn unig ar gyfer tyfiant gwallt, dylech yn gyntaf ddarganfod achos sylfaenol eich colli gwallt. Rhai o'r arwyddocaol achosion colli gwallt cynnwys anghydbwysedd hormonaidd, cyflyrau meddygol fel anemia, syndrom ofari polycystig (PCOS), anhwylderau bwyta, thyroid, anhwylderau hunanimiwn fel lupws, diffyg Fitamin B a chlefyd o'r enw trichotillomania (yn y bôn, anhwylder sy'n gwneud i bobl dynnu eu gwallt eu hunain allan yn orfodol. ). Ond, yn gyffredinol, gallwch ddefnyddio llaeth cnau coco fel cynhwysyn effeithiol yn erbyn cwymp gwallt. Mae llaeth cnau coco yn llawn Fitamin E a Fitaminau B - gall y maetholion hyn frwydro yn erbyn cwymp gwallt. Dyma rai masgiau gwallt DIY a all ddod yn ddefnyddiol. Afraid dweud, llaeth cnau coco yw'r prif gynhwysyn yma.
Llaeth cnau coco + wy + olew fitamin E.
Tra bod wyau yn ardderchog ar gyfer maeth gwallt, fitamin E. , gall cynorthwyo'r llaeth cnau coco yn y mwgwd yn ddwbl atal colli gwallt oherwydd ei fod yn helpu i gylchrediad gwaed llyfnach ac yn brwydro yn erbyn disgleirdeb yn eich tresi. Cymerwch wy, 7 llwy fwrdd o laeth cnau coco a dwy lwy de o olew fitamin E. Gallwch gael olew fitamin E pur 100 y cant, os edrychwch o gwmpas yn y farchnad. Fel arall gallwch ddewis olewau cyfunol. Chwisgiwch yr wy a'r llaeth cnau coco gyda'i gilydd nes bod y gymysgedd yn hynod blewog. Ychwanegwch yr olew fitamin E. Gwneud cais ar eich gwallt; gorchuddiwch y ceinciau, o'r gwreiddiau i'r tomenni. Arhoswch cyhyd ag y gallwch. Siampŵ i ffwrdd mewn dŵr oer.
Llaeth cnau coco + methi
Cymerwch 2 lwy fwrdd o bowdr methi a 3 llwy fwrdd o laeth cnau coco. Gwnewch past llyfn gyda'r ddau hyn a'i roi ar eich gwallt a'ch croen y pen. Arhoswch am awr neu ddwy. Siampŵ i ffwrdd. Gwyddys bod Methi yn hybu twf gwallt ac yn cadw croen eich pen yn iach.
Llaeth cnau coco + pupur du + methi
Gall y protein a'r brasterau hanfodol mewn llaeth cnau coco hyrwyddo tyfiant gwallt neu atal colli gwallt. I baratoi'r llaeth, gratiwch gnau coco maint canolig a'i fudferwi mewn padell am bum munud. Strain ac oeri. Yna ychwanegwch un llwy fwrdd yr un o bupur du wedi'i falu a hadau methi i'r llaeth. Gwnewch gais ar groen eich pen a'ch gwallt. Ar ôl 20 munud, rinsiwch gyda siampŵ.
Llaeth cnau coco + sudd lemwn
Fel y gwyddom i gyd, mae lemwn yn llawn daioni Fitamin C sydd yn ei dro yn hwyluso cynhyrchu colagen. Gall colagen hybu twf gwallt . Cymerwch 6 llwy fwrdd o laeth cnau coco a 4 llwy de o sudd lemwn . Cymysgwch y ddau gynhwysyn a rheweiddiwch y gymysgedd am tua 6 awr. Y syniad sylfaenol yw cael y llaeth ceuled. Rhowch y mwgwd oergell hwn ar groen eich pen a'ch gwallt. Arhoswch am hanner awr a rinsiwch i ffwrdd gyda siampŵ ysgafn.
Llaeth cnau coco + iogwrt + camffor
Cymerwch 8 llwy fwrdd o laeth cnau coco, 2 lwy fwrdd o iogwrt ac un pedwerydd pedwerydd camffor. Yn y bôn, mae gan iogwrt asidau lactig, a all helpu i lanhau croen y pen. Gall hefyd eich helpu i gael gwared â chelloedd croen marw a thrwy hynny gryfhau gwreiddiau a hyrwyddo tyfiant gwallt. Ychwanegwch at hyn bŵer camffor, a all adfywio ffoliglau gwallt. Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen. Tylino'r gymysgedd ar groen eich pen a'ch gwallt. Sicrhewch fod y mwgwd yn gorchuddio'ch gwallt. Gallwch orchuddio'ch gwallt gyda chap cawod. Arhoswch am gwpl o oriau a siampŵ i ffwrdd.
Llaeth cnau coco + banana + olew cnau coco
Banana am wallt? Yn hollol, pam lai? Ychwanegwch laeth cnau coco a gallwch gael diod hud a all ffrwyno colli gwallt. Cymysgwch 2 lwy fwrdd o laeth cnau coco a banana aeddfed gyda'i gilydd. Ychwanegwch ychydig bach o olew cnau coco i'r gymysgedd. Fel y gwyddom i gyd, mae olew cnau coco yn hyrwyddo tyfiant gwallt yn naturiol . Yn fwy na hynny, gall y fitaminau a'r asidau brasterog hanfodol a geir mewn olew cnau coco faethu croen y pen a helpu i gael gwared â chrynhoad sebwm o ffoliglau gwallt. Gwnewch gais ar eich gwallt a'ch croen y pen. Gadewch i'r gymysgedd orffwys am beth amser ac yna siampŵ i ffwrdd.
Llaeth cnau coco + aloe vera
Mae gan Aloe vera lawer o fuddion i'n croen a'n gwallt yn bennaf oherwydd ei gynnwys cryf. Mae'n llawn asidau brasterog, fitaminau, asidau amino hanfodol a mwynau fel sinc a chopr sy'n adnabyddus am hybu tyfiant gwallt ac ychwanegu disgleirio naturiol at dresi. Cymerwch 3 llwy fwrdd o gel aloe vera, 3 llwy fwrdd o laeth cnau coco ac 1 llwy de o olew cnau coco nes i chi gael cymysgedd llyfn. Tylino hyn ar groen eich pen a'i weithio trwy'ch gwallt. Arhoswch am 45 munud ac yna rinsiwch i ffwrdd.
Awgrym: Ceisiwch ddefnyddio unrhyw un o'r masgiau hyn o leiaf unwaith yr wythnos, i gael y canlyniadau gorau. Os ydych chi'n defnyddio cnau coco wedi'i falu o'r farchnad, mynnwch yr amrywiaeth heb ei felysu.
4. A all Llaeth Cnau Coco Helpu i Ymladd Graying Cynamserol Gwallt?
Gall gwallt llwyd fod yn olygfa frawychus, yn enwedig os ydych chi yn eich 20au. Hynny yw, er y byddech chi'n disgwyl i graeanu ddigwydd yn niwedd y 30au neu'r 40au, gall cael mop halen a phupur pan ydych chi'n ddim ond ugain rhywbeth olygu eich bod chi'n dioddef graeanu cynamserol . Mae graeanu gwallt yn cael ei achosi pan fydd celloedd yn y gwaelod gwallt (melanocytes) yn stopio cynhyrchu'r pigment sy'n gyfrifol am roi lliw i'n gwallt. Er mwyn parhau i wneud y pigment sy'n cynhyrchu lliw, mae angen fitamin B12 ar y celloedd. Mewn rhai achosion, mae graeanu cynamserol yn digwydd os oes diffyg Fitamin B12. Dywed ymchwil, gyda chynnydd eich 30au, y gall gallu celloedd i wneud y pigment sy'n cynhyrchu lliw wanhau, gan arwain at graeanu. Ar wahân i'r fitamin B, mae fitamin C ac E hefyd yn helpu i arafu'r broses heneiddio. Cadwch laeth cnau coco fel rhan o'ch regimen gofal gwallt gan ein bod eisoes wedi gweld bod llaeth cnau coco yn gyfoethog o'r fitaminau hyn.
sut i wneud gwallt syth yn naturiol
5. Allwch Chi Wneud Sba Gwallt Gyda Llaeth Cnau Coco?
Wrth gwrs, gallwch chi. A gallwch chi gyfrif hyn fel budd o laeth cnau coco ar gyfer gwallt. Cymerwch hanner cwpan o laeth cnau coco neu hufen cnau coco wedi'i dynnu o laeth cnau coco a phot o ddŵr poeth. Cadwch dywel mawr wrth law. Dyma ffordd y gallwch chi gael yr hufen cnau coco. Gratiwch goconyt a'i gymysgu â dŵr nes ei fod yn iawn; nawr straeniwch y gymysgedd gyda lliain mwslin a gwasgwch bob diferyn olaf o laeth cnau coco o'r gweddillion. Cymerwch y llaeth cnau coco a'i roi yn yr oergell dros nos. Pan fyddwch chi'n ei dynnu allan o'r oergell, byddwch chi'n sylwi ar haen drwchus o hufen yn arnofio ar y brig. Tynnwch yr hufen hwn yn ysgafn a'i arbed ar gyfer eich gwallt. Fel arall, gallwch ddefnyddio llaeth cnau coco yn unig. Stêm eich gwallt a gadael iddo setlo yn eich gwallt am tua 15 munud. Rhowch yr hufen cnau coco neu'r olew cnau coco yn gyfartal ar hyd a lled eich gwallt a gadewch iddo aros am ryw awr. Golchwch mewn dŵr llugoer, defnyddiwch siampŵ ysgafn.
Awgrym: Ceisiwch wneud y sba gwallt hon gartref unwaith yr wythnos. Bydd hyn yn cadw'ch tresi'n faethlon ac yn feddal.
Cwestiynau Cyffredin: Llaeth Cnau Coco Ar Gyfer Gwallt
C. A yw llaeth cnau coco cartref yn well na'r amrywiaeth parod?
A. Dywed arbenigwyr fod llaeth cnau coco cartref bob amser yn fwy ffafriol. Mae hyn oherwydd bod llaeth cnau coco wedi'i wneud o gnau coco wedi'i gratio'n ffres yn gyfoethocach mewn maetholion. Mae cwpan o laeth cnau coco cartref yn debygol o gynnwys swm uwch o Fitamin C a Fitamin B6 - mae'r fitaminau'n fuddiol i'n gwallt a'n croen.
C. A oes unrhyw derfyn amser ar gyfer storio llaeth cnau coco?
A. Os ydych chi wedi gwneud llaeth cnau coco (yn enwedig o gnau coco wedi'i falu'n ffres) gartref, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rheweiddio'r cynnyrch ar unwaith. Cofiwch storio'r llaeth cnau coco mewn cynhwysydd wedi'i selio. Cadwch y caead ar gau yn dynn. Defnyddiwch ef o fewn pedwar diwrnod. Gallwch hefyd gadw'r llaeth cnau coco mewn rhewgell.
C. A all bwyta llaeth cnau coco hyrwyddo tyfiant gwallt?
A. Fel y gwyddom i gyd, defnyddir llaeth cnau coco yn helaeth yn Ne Asia a De-ddwyrain Asia fel sylfaen ar gyfer cyri ac eitemau bwyd eraill. Weithiau mae'n cael ei ystyried yn lle iachach yn lle llaeth. Er bod pobl o'r farn ei bod yn well osgoi llaeth cnau coco oherwydd ei fod yn llawn brasterau, ond y gwir amdani yw, mae bron i ddim colesterol mewn llaeth cnau coco ac mae'n llawn maetholion sy'n hollol angenrheidiol ar gyfer tyfiant gwallt.
C. A oes unrhyw sgîl-effeithiau llaeth cnau coco?
A. Does ond angen i chi sicrhau defnydd cymedrol. Mae llaeth cnau coco yn cynnwys llawer o galorïau mewn gwirionedd. Dywedir bod tua 100ml o laeth cnau coco tun yn cynnwys 169 o galorïau a 16.9g o fraster. Hefyd, dywed arbenigwyr fod llaeth cnau coco yn cynnwys carbohydradau y gellir eu eplesu a all achosi problemau treulio gan gynnwys syndrom coluddyn llidus. Felly, ymgynghorwch ag ymarferydd clinigol cyn i chi ddibynnu gormod ar laeth cnau coco.
