Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae gan bob un ohonom y dyddiau hynny lle gallwn wneud gydag ychydig mwy o gwsg, neu gael digon o amser i fwyta pryd bwyd iawn, neu nid oeddem ar frys i dabio ar yr eli haul hwnnw. Ac os yn unig, ni ddangosodd hyn i gyd ar ein croen! Os yw'ch croen yn ddiflas, yn flinedig ac yn ddifywyd, yr hyn sydd ei angen arnoch yw mwgwd wyneb cartref maethlon.
Mae hydwythedd ac ansawdd eich croen yn dibynnu ar golagen, protein sy'n dal eich croen gyda'i gilydd. Gydag oedran, mae'r cynhyrchiad colagen yn dirywio, gan arwain at groen sydd wedi'i barcio, yn ddiflas ac yn sych.
Er bod gan eich corff broses heneiddio naturiol, mae yna bethau rydych chi'n eu gwneud sy'n carlamu'r broses hefyd.
Hefyd Darllenwch: 10 Olew Naturiol Gorau Ar Gyfer Croen Sych, Sych
Er enghraifft, camu allan heb eli haul, ysmygu, peidio ag yfed digon o ddŵr, sgipio lleithio, a gwaeth, straen.
gwerth net kevin jonas
Nid yr hyn rydych chi'n ei gymhwyso, ond yr hyn rydych chi'n ei fwyta sy'n arwain at wahaniaeth. Felly, cyn mynd am unrhyw fasg adfywiol ar gyfer croen diflas, gwnewch yn siŵr eich bod yn ailgyflenwi'ch system gyda digon o fitaminau, mwynau a'r hanfodol bwysicaf - Dŵr.
Ac am y disgleirdeb ychwanegol hwnnw, dyma 8 masg wyneb hydradol ar gyfer croen mwy disglair, edrychwch arnyn nhw!
Llaeth Menyn
Mae asid lactig a gwrthocsidyddion sy'n bresennol mewn llaeth enwyn yn atgyweirio celloedd croen sydd wedi'u difrodi, yn tynnu amhureddau o ddwfn o fewn ac yn ailgyflenwi'r croen â lleithder hanfodol, gan ei wneud yn belydrol.
Rysáit
- Cymysgwch a frac14fed cwpan o laeth enwyn, gydag 1 llwy fwrdd o besan, a gwnewch past trwchus
- Rhowch gôt denau yn gyfartal trwy'ch gwddf a'ch wyneb
- Gadewch iddo eistedd am 30 munud ac yna, rinsiwch ef yn lân
- Dilynwch y rhwymedi cartref hwn ar gyfer croen blinedig unwaith yr wythnos
Cnau Ffrengig
Mae cnau Ffrengig yn bwerdy o asidau brasterog sinc, haearn ac omega-3, y mae pob un ohonynt yn hybu cynhyrchiad colagen y croen, sydd yn ei dro yn gwella hydwythedd y croen.
Rysáit
- Malu 3 chnau Ffrengig i mewn i bowdr bras
- Ychwanegwch lwy de o iogwrt a 5 diferyn o olew almon
- Ei gymhwyso'n gyfartal trwy'ch gwddf a'ch wyneb
- Gadewch iddo eistedd am 20 munud, ac unwaith y bydd yn sychu, chwistrellwch eich wyneb â dŵr a phrysgwydd mewn cynnig cylchol
- Rinsiwch a pat sych
Oren + Ciwcymbr
enwau torri gwallt i ferched
Mae ciwcymbr yn oerydd naturiol sy'n hydradu croen. Ac mae oren yn bwerdy o fitamin C, gwrthocsidydd sy'n adfywio croen diflas.
Rysáit
- Cymysgwch 1 llwy de o bowdr croen oren daear, gyda swm cyfartal o sudd ciwcymbr a llwy de o fêl
- Cymysgwch nes i chi gael past llyfn
- Rhowch ef ar eich wyneb
- Gadewch iddo orffwys am 30 munud
- Prysgwydd a rinsiwch
- Defnyddiwch y mwgwd wyneb llysieuol hwn ar gyfer croen diflas o leiaf ddwywaith yr wythnos
Banana + Iogwrt + Wy
Mae gan banana rutin, cyfansoddyn tebyg i fitamin C, sy'n adfywio croen diflas. Mae asid lactig mewn iogwrt yn ysgafnhau pigmentiadau ac yn crebachu pores. Mae proteinau mewn wyau yn rhoi hwb i gynhyrchu colagen, gan hyrwyddo aildyfiant y croen.
Rysáit
- Curwch banana i mewn i fwydion llyfn, ac ychwanegwch lwy de o iogwrt ac un gwyn wy
- Chwipiwch ef, nes i chi gael past trwchus
- Glanhewch eich wyneb a chymhwyso'r pecyn yn gyfartal
- Gadewch i'r mwgwd wyneb hydradol ar gyfer croen blinedig eistedd am 20 munud, ac yna rinsiwch
Aloe Vera + Mefus
Mae gwrthocsidyddion, aloesin a phriodweddau gwrthfacterol aloe vera yn helpu i fflysio'r tocsinau o'r croen, lleihau brychau a thynhau'r croen. Ac, asid alffa-hydrocsyl sy'n bresennol mewn sloughs mefus oddi ar gelloedd croen marw, gan wneud lle i gelloedd newydd.
Rysáit
pilio oddi ar fasg cartref
- Malwch fefus i mewn i fwydion, ei gymysgu â llwy fwrdd o gel aloe wedi'i dynnu'n ffres
- Rhowch gôt denau o'r past ar eich croen
- Gadewch iddo eistedd am 30 munud, ac unwaith y byddwch chi'n teimlo bod eich croen yn ymestyn, golchwch ef yn lân
- Ailadroddwch y mwgwd wyneb cartref hwn ar gyfer croen blinedig, o leiaf ddwywaith yr wythnos
Llaeth Cnau Coco + Saffrwm
Bydd priodweddau hydradol llaeth cnau coco yn maethu'r croen o'r tu mewn, ond bydd gwrthocsidyddion saffrwm yn ysgogi llif y gwaed, gan roi tywynnu pelydrol i'r croen.
Rysáit
- Cymysgwch 1 llwy fwrdd o laeth cnau coco gyda phinsiad o saffrwm, cynheswch ef am 2 funud a gadewch iddo fudferwi am 5 munud
- Gadewch i'r gymysgedd oeri yn nhymheredd yr ystafell
- Rhowch y gymysgedd yn yr oergell iddo oeri am awr
- Trochwch bêl gotwm i'r mwgwd adfywiol wedi'i oeri ar gyfer croen diflas, gwasgwch y gormodedd allan a'i roi yn hael ar eich croen
- Unwaith y byddwch chi'n teimlo bod eich croen yn ymestyn, golchwch ef yn lân
Rhwb Iâ
Mae tymheredd cyferbyniol yr iâ yn adnewyddu'r croen ar unwaith, yn atal crychau, yn rhoi hwb i gylchrediad y gwaed, sydd yn ei dro yn gwella'r gwedd. Glanhewch hambwrdd iâ yn drylwyr. Llenwch ef â dŵr mwynol, ychwanegwch ychydig o berlysiau o'ch dewis er daioni ychwanegol, ac unwaith y bydd wedi rhewi, rhwbiwch y ciwbiau iâ ar eich croen unwaith y dydd.
Sudd Afocado + Tatws + Sudd Moron
Mae fitamin E mewn afocado yn gwella gwead y croen. Mae calsiwm, magnesiwm a fitamin A mewn tatws yn ysgafnhau, yn bywiogi ac yn tynhau tôn y croen. Ac mae beta-caroten mewn moron yn lleihau brychau.
Rysáit
- Cymysgwch 1 llwy fwrdd o past afocado wedi'i falu, gydag 1 llwy fwrdd o sudd moron ac 1 llwy fwrdd o sudd tatws
- Curwch nes i chi gael past llyfn
- Rhowch ef yn gyfartal ar eich wyneb a'ch gwddf
- Ar ôl 20 munud, rinsiwch a phatiwch yn sych
Os oes gennych chi ragor o awgrymiadau ar sut i adfywio croen blinedig yn naturiol, rhannwch nhw yn yr adran sylwadau isod.
