Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae te gwyrdd yn araf yn dod yn ddiod fwyaf poblogaidd. Mae'r lle unwaith y bydd coffi a the yn byw ynddo yn cael ei gymryd yn araf gan de gwyrdd. Mae mwy a mwy o frandiau yn cynnig eu fersiynau o de gwyrdd. Mae gan rai de gwyrdd plaen fel eu prif flas bragu, ond i eraill mae'n gymysgedd o'r te gwyrdd gyda blasau anhygoel o laswellt lemwn a lemwn.
Nid yw te gwyrdd byth yn cael ei gael gyda siwgr. Prif bwrpas te gwyrdd yw eich adfywio, ac nid siwgr yw'r cyfuniad delfrydol ar gyfer te gwyrdd.
Y cyfuniad delfrydol ar gyfer te gwyrdd fyddai dash o lemwn a rhywfaint o fêl. Mae'r cyfuniad hwn yn sicrhau eich bod yn hollol ddi-straen, ac o fudd i chi hefyd.
FFRWYTHAU GORAU I'W CAEL AM BREAKFAST
ffilmiau cerddorol gorau erioed
Dyma ychydig o fuddion iechyd o gael te gwyrdd gyda mêl.
Yn Gwella Swyddogaethau'r Ymennydd
Nid diod adfywiol yn unig ydyw, mae'n eich gwneud chi'n ddoethach hefyd. Caffein yw un o'r prif gynhwysion sy'n bresennol mewn te gwyrdd. Pan fydd gennych chi gyda mêl, mae'r blas yn ychwanegu fitaminau ato sy'n dda i iechyd eich ymennydd. Mae presenoldeb y ddau gynhwysyn hyn mewn te gwyrdd yn gwella crynodiad wrth i'r niwronau gael eu tanio yn well ac mewn ffordd â mwy o ffocws. Mae hefyd yn helpu i wella amser ymateb yr ymennydd yn ogystal â'ch cof. Mae te gwyrdd gyda mêl yn wir yn wych ar gyfer iechyd eich ymennydd. Cofiwch, mae caffein sy'n bresennol mewn te gwyrdd mewn symiau llai o gymharu â choffi. Felly, mae'n gwneud eich ymennydd yn sefydlog ac yn canolbwyntio. Dyma un o fanteision iechyd cael te gwyrdd gyda mêl.
Llosgwch eich Braster
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn edrych ar bethau a all eu helpu i leihau'r gormod o galorïau y maent wedi'u hennill yn ddiweddar. I'r rhan fwyaf ohonynt, y newyddion da yw y gall cael ychydig gwpanau o de gwyrdd ynghyd â mêl yn rheolaidd eu helpu i leddfu'r gormod o galorïau. Mae te gwyrdd yn rhoi hwb i'r metaboledd yn y corff tra bod mêl yn lleihau'r calorïau. Mae ocsidiad braster gan y cyfuniad hwn yn cynyddu tua 17 y cant.
triniaeth ayurvedig ar gyfer rheoli cwymp gwallt
Yn Atal Perygl Canser
Un o fanteision iechyd pwysig cael te Gwyrdd gyda mêl yw ei fod yn rhoi gwrthocsidyddion gwych sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd da'r corff. Mae effaith lluosi celloedd y corff mewn modd afreolus yn arwain at ganser. Byddai cael te gwyrdd yn helpu i gynhyrchu gwrthocsidyddion sy'n lleihau effaith yr effaith lluosi afreolus hon. Mae te gwyrdd yn rheolaidd nid yn unig yn atal effeithiau canser ond hefyd yn eu lliniaru. Mae hwn yn fuddion te gwyrdd pwysig.
Yn Gwella Iechyd Deintyddol
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn poeni am geudodau a materion deintyddol eraill. Mae catechins sy'n bresennol mewn te gwyrdd gyda mêl yn effeithiol rhag ofn gwella iechyd deintyddol hefyd. Mae plac a materion deintyddol eraill yn cael eu hachosi'n bennaf oherwydd bacteria streptococcus mutans. Mae'r catechins mewn te gwyrdd ynghyd â mêl yn lleihau effeithiau'r bacteria hwn, gan ddarparu gwell iechyd deintyddol. Dyma un o fanteision iechyd cael te gwyrdd gyda mêl.
Gwell Iechyd Esgyrn
Mae osteoporosis yn fater o bwys i'r corff y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei ofni. Mae'n arbennig o wir am fenyw hŷn gan fod cryfder yr esgyrn yn lleihau yn y menywod hyn ar ôl oedran penodol. Mae cael te gwyrdd gyda mêl nid yn unig yn ychwanegu blas ond hefyd yn gwneud yr asgwrn yn gryfach ac yn iachach. Fe welwch, gyda the gwyrdd, bod y golled esgyrn yn cael ei leihau wrth fynd ati i gynhyrchu gwrthocsidyddion a gweithgareddau gwrthlidiol.