12 Bwyd a all Leihau Gastritis!

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Maethiad Maethiad oi-Chandana Rao Gan Chandana Rao ar Fedi 21, 2016

Ydych chi'n aml yn profi teimlad llosgi yn eich stumog? Ydych chi'n profi chwyddedig ?? Os oes, yna mae yna ychydig o fwydydd a all leihau gastritis yn naturiol.



Os ydych chi'n rhywun sy'n bwyta allan yn rheolaidd neu sydd ag arferion bwyta afiach, fe allech chi fod yn profi gastritis neu adlif asid yn aml.



Mae gastritis yn gyflwr lle mae llawer o aer yn cronni yn y stumog, gan achosi chwyddedig, poen, cosi a llid.

Os na chaiff ei drin ar yr amser cywir, gall gastritis droi’n glefyd adlif asid cronig neu glefyd adlif gastroesophageal.

ffyrdd naturiol i gael gwared â lliw haul

Y prif achosion dros gastritis yw diet afiach, bwyta bwydydd sbeislyd neu olewog yn aml, beichiogrwydd, anhwylderau treulio, ac ati.



Rhai o'r symptomau mwyaf cyffredin a welir mewn pobl sy'n profi gastritis yw llosgi teimlad yn yr abdomen a'r frest, poen yn yr abdomen a'r frest, belching, chwydu, cyfog, blas chwerw yn y geg, gastritis, dolur gwddf, ac ati.

Felly, os ydych chi am leihau symptomau gastritis yn naturiol, o fewn diwrnod, yna dyma restr o fwydydd a all eich helpu chi, edrychwch.

Array

1. Ceirch

Mae bwydydd sy'n lleihau gastritis yn cynnwys ceirch, gan fod ganddyn nhw'r gallu i niwtraleiddio'r asidau yn eich stumog.



Array

2. Raisins

Gall y gwrthocsidyddion sy'n bresennol mewn rhesins amsugno'r asidau gormodol sy'n cael eu cynhyrchu yn y stumog, gan leihau gastritis yn naturiol.

Array

3. Sinsir

Mae bwyd arall i leihau gastritis yn cynnwys sinsir, gan ei fod yn dod ag eiddo gwrthlidiol a all leddfu leinin y stumog.

Array

4. Aloe Vera

Mae meddyginiaethau cartref ar gyfer gastritis yn cynnwys aloe vera, oherwydd gall aloe vera leinio waliau eich stumog i amsugno'r asidau.

Array

5. Banana

Mae bwydydd a all leihau gastritis yn cynnwys bananas, gan fod ganddyn nhw hefyd nodweddion gwrthlidiol lleddfol stumog.

Array

6. Ciwcymbr

Gall un o'r llysiau mwyaf oeri, ciwcymbr fod yn un o'r ffyrdd gorau o leddfu'ch stumog a lleihau gastritis.

pecyn gwallt ar gyfer cwymp gwallt
Array

7. Musk Melon

Ymhlith y bwydydd i leihau gastritis mae melon mwsg, ffrwyth a all gynnal y cydbwysedd asid yn eich stumog i atal gastritis neu adlif asid.

Array

8. Cig Lean

Os ydych chi am leihau gastritis yn naturiol, gallwch chi fwyta cig heb lawer o fraster fel cyw iâr heb y croen sy'n cael ei goginio heb olew a sbeisys.

Array

9. Watermelon

Yn llawn cynnwys dŵr a fitamin, mae watermelon yn fwyd arall i leihau gastritis yn naturiol.

Array

10. Pysgod

Mae bwydydd i leihau gastritis yn naturiol yn cynnwys pysgod, gan eu bod yn llawn fitamin E sy'n gallu ffrwyno adlif asid yn y corff.

Array

11. Cnau

Mae cnau yn gyfoethog o asidau brasterog omega-3 sy'n gallu niwtraleiddio'r lefelau asid yn eich stumog i leihau gastritis a llosg y galon.

Array

12. Cnau coco

Mae meddyginiaethau cartref ar gyfer gastritis yn cynnwys cnau coco, gan ei fod yn llawn asidau brasterog omega-3 ac mae ganddo hefyd nodweddion gwrthlidiol effeithiol sy'n lleihau effeithiau gastritis.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory