Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Cynhwysyn hudolus a datrysiad hawdd ar gyfer bron pob problem gofal croen, gofal gwallt a gofal corff, nid oes angen cyflwyno aloe vera. Mae ganddo le ym mron pob cartref. Beth bynnag fydd y maes problem - boed yn acne, pimples, blemishes, blackheads, whiteheads, llosg haul, cwymp gwallt, croen y pen sych a fflach neu hyd yn oed traed chwyddedig, mae yna ateb sy'n cynnwys aloe vera.
Heblaw, mae gan aloe vera wrthocsidyddion pwerus ynghyd ag eiddo gwrthfacterol sy'n ei wneud yn un o'r meddyginiaethau cartref mwyaf dewisol. [1] Ar ben hynny, mae gan aloe vera lawer o fuddion eraill i'w cynnig, ac mae rhai ohonynt wedi'u rhestru isod.
Buddion Aloe Vera Ar Gyfer Croen
- Yn meddu ar briodweddau gwrthocsidiol a gwrthfacterol
- Yn atal heneiddio
- Lleithder croen
- Lleddfu llosg haul
- Yn lleihau llid
- Yn lleihau lliw haul
- Mae'n helpu i ysgafnhau creithiau acne, smotiau tywyll a brychau
Sut I Wneud Gel Aloe Vera Gartref
- Y peth cyntaf oll sydd angen ei ddeall yw dewis y dail yn ofalus. Yn nodweddiadol, mae'r dail yng nghanol y planhigyn yn iau, yn feddalach ac yn lletaf. Felly, maent yn cynnwys mwy o gel aloe vera ynddynt. Dewiswch y rheini.
- Dewiswch ddeilen a'i golchi â dŵr.
- Nawr gwnewch iddo sefyll yn unionsyth am oddeutu 15 munud fel bod y sudd yn draenio allan. Yn y bôn, mae'r sudd yn hylif lliw melyn sy'n llifo allan pan fyddwch chi'n torri'r ddeilen. Felly, mae angen ichi ganiatáu iddo ddraenio'n llwyr cyn echdynnu gel aloe vera.
- Nesaf, golchwch y ddeilen eto.
- Rhowch ef yn fflat ar fwrdd torri. Nawr, torrwch ddwy ochr y ddeilen yn ofalus. Sicrhewch nad ydych chi'n brifo'ch hun wrth dorri'r ochrau gan y gallai fod ganddyn nhw ddrain.
- Ar ôl ei wneud, tynnwch haen uchaf y ddeilen i ffwrdd a thorri'r ddeilen yn giwbiau bach.
- Nawr, cymerwch lwy a chipio allan y gel o'r ciwbiau. Trosglwyddwch ef i gynhwysydd aerglos a'i storio i'w ddefnyddio yn y dyfodol.
- Gallwch ddilyn yr un weithdrefn gyda mwy o ddail a defnyddio'r gel hwn yn rheolaidd ar gyfer croen meddal a disglair.
Pecynnau Wyneb DIY Aloe Vera ar gyfer gwahanol fathau o groen
A. Pecynnau wyneb Aloe vera ar gyfer croen sych
1. Aloe vera & rosewater
Mae dŵr rhosyn yn astringent sy'n lleddfu llid y croen ac yn arlliwio'r croen. Ar ben hynny, mae hefyd yn helpu i wella'r broses adfywio celloedd. Gallwch gyfuno rosewater ag aloe vera i wneud pecyn wyneb cartref ar gyfer croen sych a diflas.
a yw awyrennau'n werth chweil
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o ddŵr y dŵr
Sut i wneud
- Cyfunwch y ddau gynhwysyn mewn powlen nes i chi gael past cyson.
- Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'i adael am oddeutu 15-20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn unwaith y dydd ar gyfer y canlyniad a ddymunir.
2. Aloe vera & tyrmerig
Mae tyrmerig yn cynnwys curcumin ynghyd ag eiddo gwrthocsidiol a gwrthlidiol. Mae'n adnabyddus am ei briodweddau goleuo ac ysgafnhau croen sy'n ei gwneud yn un o'r opsiynau mwyaf dewisol gan y mwyafrif o ferched o ran gwneud pecyn wyneb. [dau]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 1 llwy de o bowdr tyrmerig
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf a'i adael am oddeutu hanner awr.
- Ar ôl 30 munud, golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn bob dydd nes eich bod yn cael y canlyniad a ddymunir.
B. Pecynnau wyneb Aloe vera ar gyfer croen olewog
1. Aloe vera & multani mitti
Mae Multani mitti yn glai cosmetig sy'n glanhau'r pores ar eich wyneb ac yn cael gwared ar unrhyw fath o faw neu amhureddau. [3]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o multani mitti
Sut i wneud
- Ychwanegwch ychydig o multani mitti a gel aloe vera i bowlen.
- Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.
2. Aloe vera a blawd gram (besan)
Mae exfoliator croen naturiol, besan yn glanhau ac yn tynhau'r pores ar eich wyneb. Mae hefyd yn rhoi croen meddal disglair i chi pan gaiff ei ddefnyddio'n rheolaidd.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- Cusan 2 lwy fwrdd
Sut i wneud
- Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen nes i chi gael past cyson.
- Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf a'i adael ymlaen am oddeutu hanner awr.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol a'i sychu'n sych.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.
Pecynnau wyneb C. Aloe vera ar gyfer croen cyfuniad
1. Aloe vera ac iogwrt
Glanhawr croen rhagorol, mae iogwrt yn meddu ar asidau ysgafn sy'n diblisgo'r croen ac yn cael gwared ar yr holl faw ac amhureddau.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o iogwrt
Sut i wneud
- Cyfunwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Cymerwch swm hael o'r gymysgedd a'i gymhwyso i'ch wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 15 munud ac yna ei olchi i ffwrdd.
- Ailadroddwch hyn unwaith y dydd ar gyfer y canlyniad a ddymunir.
2. Aloe vera, tomato, a masoor dal (corbys coch)
Mae Masoor dal yn exfoliator croen naturiol. Mae'n helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw a hefyd unclogs y pores ar eich wyneb. Mae hefyd yn helpu i gael gwared ar benddu a phennau gwyn yn effeithiol.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd past dal masoor
Sut i wneud
- I gael past dal masoor, socian rhywfaint o dal masoor mewn cwpanaid o ddŵr dros nos. Yn y bore, draeniwch y dŵr a chymysgwch y dal gydag ychydig o ddŵr i gael past.
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn nes i chi gael past llyfn.
- Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf a'i adael ymlaen am oddeutu 15-20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.
Pecynnau wyneb D. Aloe vera ar gyfer croen arferol
1. Aloe vera a banana
Mae bananas yn maethu ac yn lleithio eich croen. Maent hefyd yn gwella hydwythedd eich croen ac yn ei wneud yn gadarn. Gallwch chi wneud pecyn wyneb aloe vera a banana cartref ar gyfer tôn croen arferol.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o fwydion banana stwnsh
Sut i wneud
- Ychwanegwch ychydig o gel aloe vera wedi'i dynnu'n ffres i bowlen.
- Nesaf, ychwanegwch y mwydion banana stwnsh a chwisgiwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
- Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu 20 munud ac yna ei olchi i ffwrdd.
- Ailadroddwch hyn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.
2. Aloe vera a sudd lemwn
Mae gan sudd lemon briodweddau ysgafnhau croen. Ar ben hynny, mae lemonau yn gwrthfacterol eu natur sy'n helpu i drin cyflyrau croen fel pimples ac acne. [4]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o sudd lemwn
Sut i wneud
- Cyfunwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Rhowch y gymysgedd i'r ardal yr effeithir arni a'i gadael am oddeutu 15-20 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn unwaith y dydd ar gyfer y canlyniad a ddymunir.
Pecynnau wyneb E. Aloe vera ar gyfer croen sensitif
Nodyn: Dylai'r rhai sydd â chroen sensitif wneud prawf clwt ar eu braich cyn rhoi cynnig ar unrhyw becyn wyneb / serwm / hufen / arlliw / lleithydd (p'un a yw'n cael ei wneud gartref neu wedi'i brynu mewn siop) ac aros am oddeutu 48 awr i weld a yw'n achosi unrhyw ymateb . Os na fydd, gallant roi cynnig arno ar eu hwyneb a rhannau eraill o'r corff.
1. Aloe vera a chiwcymbr
Yn feddyginiaeth gartref ardderchog ar gyfer llosg haul a llid y croen, mae gan giwcymbr gynnwys dŵr uchel sy'n helpu i hydradu'ch croen. Mae hefyd yn helpu i gael gwared ar unrhyw olew, baw neu amhureddau eraill o'ch croen. [5]
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o sudd ciwcymbr
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Cymerwch swm hael o'r gymysgedd a'i gymhwyso i'ch wyneb a'ch gwddf.
- Gadewch ef ymlaen am oddeutu hanner awr.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn bob dydd nes eich bod yn cael y canlyniad a ddymunir.
2. Aloe vera a llaeth
Mae llaeth yn cynnwys digonedd o asid lactig tra'ch bod chi'n eich helpu chi i gael croen meddal, disglair. Mae'r cynnwys asid lactig ynddo hefyd yn helpu i leihau pigmentiad a chael gwared ar sychder o'ch croen. Mae'n gynhwysyn perffaith i'r rhai sydd â chroen sensitif.
Cynhwysion
- 2 lwy fwrdd o gel aloe vera
- 2 lwy fwrdd o laeth
Sut i wneud
- Cyfunwch y ddau gynhwysyn mewn powlen nes i chi gael past cyson.
- Rhowch y past ar eich wyneb a'ch gwddf a'i adael ymlaen am oddeutu hanner awr.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol a'i sychu'n sych.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith yr wythnos am y canlyniad a ddymunir.
- [1]Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera mewn dermatoleg: adolygiad byr. Cyfnodolyn dermatoleg ac venereoleg yr Eidal: organ swyddogol, Cymdeithas Dermatoleg a Syphilograffeg yr Eidal, 144 (1), 85-91.
- [dau]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Rôl fuddiol curcumin mewn afiechydon croen. InThe targedau moleciwlaidd a defnydd therapiwtig o curcumin mewn iechyd a chlefyd (tt. 343-357). Springer, Boston, MA.
- [3]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Cymhariaeth o bedwar fformwleiddiad daear llawnach gwahanol mewn dadheintio croen. Dyddiadur Tocsicoleg Gymhwysol, 37 (12), 1527-1536.
- [4]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Gweithgareddau gwrthocsidiol a gwrth-heneiddio cymysgedd sudd wedi'i seilio ar sitrws. Cemeg bwyd, 194, 920-927.
- [5]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensial ffytocemegol a therapiwtig ciwcymbr.Fitoterapia, 84, 227-236.